$12
หรือ
ฟรี
ชุดบทความ: ความเมตตาต่อร่างกาย: อะไรจะเปลี่ยนไปบ้างหากคุณแสดงความเมตตาต่อร่างกายของคุณ?
ผู้เชี่ยวชาญ:
Blakely Petersen
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
$ 12
หรือ
ฟรี
-
3การประชุมs
-
Englishภาษาเสียง
-
การรับรอง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
อ้างอิงจากหนังสือ "Body Kindness" โดย Rebecca Scritchfield เวบินาร์นี้จะสำรวจว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรหากเราใจดีกับตัวเองมากขึ้น เราจะพูดคุยเกี่ยวกับงานวิจัยว่าทำไมวิธีที่เราพูดคุยกับและเกี่ยวกับตัวเองจึงมีความสำคัญ โดยเน้นที่ความเห็นอกเห็นใจตนเองและสุขภาพแบบองค์รวม คุณจะได้รับเครื่องมือที่เป็นรูปธรรมและใช้งานได้จริงเพื่อสนับสนุนก้าวต่อไปของคุณสู่การใจดีกับร่างกาย
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
คลาสอื่นๆโดย Blakely Petersen ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
