ชี่กง - จิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

ชี่กงเป็นการฝึกที่สวยงามซึ่งสามารถทำได้ทุกคนทุกวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพพลังงานภายในร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ โดยมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาและรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี มีองค์ประกอบทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยมีการควบคุมจิตใจ ลมหายใจ การเคลื่อนไหวร่างกายและท่าทาง

เข้าร่วม ครูสอนจิตวิญญาณและนักบำบัดสุขภาพที่ใช้งานง่าย Cassaundra Paolini ขณะที่เธอพาคุณผ่านการฝึกชี่ (ชี่) ทีละขั้นตอนที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อ:
- ย้ายและเสริมสร้าง Qi
- เพิ่มพลังงาน Qi ภายในร่างกายของคุณ
- ล้างสิ่งกีดขวางและหยุดนิ่ง
- เสริมพลัง Qi เพื่อช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายดีขึ้น
- ชาร์จประจุบวกให้กับร่างกายของคุณ (ในระดับเซลล์) เพื่อให้คุณมีพลังงานมากขึ้น
- การเคลื่อนไหวและการทำสมาธิยืน
- ปรับปรุงจิตใจการเชื่อมต่อร่างกาย
- ลดความตึงเครียด

เมื่อคุณเคลื่อนไหวและปลดปล่อยพลังงานชี่ (ชี่) เป็นประจำ มันสามารถส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมในร่างกายและร่างกายที่กระฉับกระเฉง ซึ่งเป็นความแตกต่างที่คุณสัมผัสได้อย่างแท้จริง

ระบบจะบันทึกคลาส LiL ทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวลหากคุณพลาดคลาส คุณสามารถลงทะเบียนได้อย่างง่ายดายตามความสะดวกของคุณและดูคลาสตามต้องการกี่ครั้งก็ได้

**เนื้อหาในชุดข้อมูลนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอหากมีคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์