เข้าร่วม 
Free
ความอ่อนโยนไม่ได้หมายความว่าเล็ก: สงบ มั่นใจ และมีขอบเขตที่ชัดเจน
ผู้เชี่ยวชาญ:
Stephanie Frank
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
Free
เข้าร่วม
-
1การประชุม
-
909ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
วิธีพูดคุยอย่างมีสติและกำหนดขอบเขตโดยไม่รู้สึกผิด เพื่อให้คนอื่นและสัตว์เลี้ยงที่คุณรักรับฟังคุณได้โดยไม่สูญเสียความเป็นตัวเอง
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
ทำไมความอ่อนโยนจึงถูกมองข้าม
ไม่ใช่เพราะมันอ่อนแอ แต่เพราะมันมักไม่ได้รับการควบคุม
ความมั่นใจอย่างสงบคืออะไร
ความสงบ + ความชัดเจน + ขอบเขต = สติที่คนอื่นสัมผัสได้
ขอบเขตสร้างความปลอดภัยได้อย่างไร (ไม่ใช่การแยกจากกัน)
สำหรับคน สำหรับสุนัข และสำหรับคุณ
อะไรเปลี่ยนแปลงเมื่อความสงบกลายเป็นจุดสนใจ
การสนทนาช้าลง การต่อต้านลดลง คุณจะได้รับการรับฟัง
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
ทำไมความอ่อนโยนจึงถูกมองข้าม
ไม่ใช่เพราะมันอ่อนแอ แต่เพราะมันมักไม่ได้รับการควบคุม
ความมั่นใจอย่างสงบคืออะไร
ความสงบ + ความชัดเจน + ขอบเขต = สติที่คนอื่นสัมผัสได้
ขอบเขตสร้างความปลอดภัยได้อย่างไร (ไม่ใช่การแยกจากกัน)
สำหรับคน สำหรับสุนัข และสำหรับคุณ
อะไรเปลี่ยนแปลงเมื่อความสงบกลายเป็นจุดสนใจ
การสนทนาช้าลง การต่อต้านลดลง คุณจะได้รับการรับฟัง
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Stephanie Frank
Stephanie Frank
What can you learn from a real life ethical computer hacker and human persuasion expert about how to achieve peak performance and maximize success?
A lot!
Stephanie Frank is the street-smart voice of personal power, productivity, peak performance, and calm-first...
ผู้เรียน (909)
ดูทั้งหมดAlso Included in Bundles (1)
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
คลาสอื่นๆโดย Stephanie Frank ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}