Online Class

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการเจริญสติ

หลักสูตรออนไลน์ 6 สัปดาห์เกี่ยวกับการเจริญสติประกอบด้วยสองวิธีที่แตกต่างกันในการทำสมาธิ: การหายใจอย่างมีสติและการใช้มนต์ และการดำน้ำลึกหกครั้งในปราณยามะหรือเทคนิคการหายใจ

Expert Dawn Rivers

• 6 Sessions
• 4.4/5 Rating