การฝึกหายใจเพื่อปรับจักระอย่างทรงพลัง | LearnItLive

มาเติมพลังชีวิตที่งดงามให้กับจักระของเรากันเถอะ... การทำสมาธิจักระเป็นการฝึกฝนทางจิตวิญญาณและสุขภาพที่มีโครงสร้าง โดยมีเป้าหมายเพื่อปรับสมดุลศูนย์พลังงาน/จักระของร่างกายผ่านการฝึกหายใจ การจินตนาการ และการยืนยัน...