$33
หรือ
$17
การประเมินการดูแลตนเองและการฝึกสะท้อนกลับ
ผู้เชี่ยวชาญ:
Jennifer McKinney
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
$ 33
หรือ
$17
-
1การประชุม
-
Englishภาษาเสียง
-
1Self-Care Assessment & Reflection Guide PDFทรัพยากร
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
ขั้นตอนแรกในกระบวนการส่วนใหญ่คือการประเมิน การประเมินจะช่วยให้คุณเข้าใจได้อย่างชัดเจนว่าคุณอยู่จุดไหนในปัจจุบันและควรดำเนินการอย่างไรต่อไป
ใช้แบบประเมินการดูแลตนเองนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลตนเองที่สำคัญ การฝึกฝนการไตร่ตรอง (ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเอง) จะช่วยให้คุณวางแผนเพื่อพัฒนาการดูแลตนเองให้ดียิ่งขึ้น
การดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณรู้สึกสมดุลมากขึ้นและพัฒนาความเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นกับร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพลังงานของตนเอง
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้ โปรดดูเวอร์ชันแบบรวมที่นี่: https://shorturl.at/riRkU
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูเวอร์ชันแบบรวมที่นี่: https://shorturl.at/riRkU
ใช้แบบประเมินการดูแลตนเองนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลตนเองที่สำคัญ การฝึกฝนการไตร่ตรอง (ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเอง) จะช่วยให้คุณวางแผนเพื่อพัฒนาการดูแลตนเองให้ดียิ่งขึ้น
การดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณรู้สึกสมดุลมากขึ้นและพัฒนาความเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นกับร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพลังงานของตนเอง
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้ โปรดดูเวอร์ชันแบบรวมที่นี่: https://shorturl.at/riRkU
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูเวอร์ชันแบบรวมที่นี่: https://shorturl.at/riRkU
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Also Included in Bundles (1)
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
คลาสอื่นๆโดย Jennifer McKinney ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
