การทำสมาธิและการจินตนาการเพื่อปลุกชีวิตในอุดมคติของคุณ

จะเป็นอย่างไรหากปัญญาภายในของคุณรู้ขั้นตอนต่อไปอยู่แล้ว และสิ่งที่คุณต้องการคือพื้นที่ในการรับฟัง?

ขอเชิญคุณเข้าร่วมการทำสมาธิและการจินตนาการแบบมีผู้แนะนำ ซึ่งออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยอารมณ์ด้านลบที่ยังคงอยู่ ไหลไปกับปัญญาทางอารมณ์ และเปิดใช้งานชีวิตในอุดมคติของคุณอย่างเต็มที่ ผ่านประสบการณ์นี้ คุณจะเชื่อมต่อกับศักยภาพสูงสุดของคุณและรับคำแนะนำภายในเกี่ยวกับจุดมุ่งหมาย ทิศทาง และสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป

สัมผัสประสบการณ์การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำเพื่อปลดปล่อยอารมณ์ด้านลบที่ยังคงอยู่ ไหลไปกับปัญญาทางอารมณ์ และจินตนาการถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ — รับคำแนะนำภายในเกี่ยวกับจุดมุ่งหมายในชีวิตและขั้นตอนต่อไป

เซสชั่นนี้เป็นส่วนที่ 7 ในชุดแผนที่แห่งความสุข (The Well-Being Map Series) ซึ่ง Avital Miller วิทยากรระดับนานาชาติผู้ได้รับรางวัลและผู้เขียนหนังสือขายดี จะนำคุณผ่านการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงเพื่อออกแบบแผนที่ส่วนบุคคลของคุณสำหรับการเจริญเติบโต ความสุขที่ยั่งยืนไม่ได้พบได้ในชั่วขณะ — แต่ถูกปลูกฝังผ่านการใช้ชีวิตอย่างมีสติ การปรับตัวทางอารมณ์ และการสอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ

ตลอดเจ็ดช่วงเวลาอันสร้างแรงบันดาลใจ คุณจะได้สำรวจองค์ประกอบสำคัญของจิตวิทยาเชิงบวก ภูมิปัญญาทางจิตวิญญาณ และการปฏิบัติจากใจจริงที่จะปลุกความสุขที่ยั่งยืน

ผ่านแบบฝึกหัดการค้นพบตนเอง เทคนิคการจินตนาการ และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างอ่อนโยน คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างชีวิตที่เปี่ยมด้วยความหมาย ความสุข การเชื่อมโยง และความสมบูรณ์

🌟 ตลอดทั้งชุด คุณจะได้:

- สำรวจว่าคุณเป็นใครในวันนี้ คุณสามารถเป็นใครได้ และวิธีเชื่อมช่องว่างไปสู่ตัวตนที่เปล่งประกายที่สุดของคุณ
- เข้าใจความหมายของความสุขที่แท้จริงสำหรับคุณ และวิธีสร้างมันให้สม่ำเสมอมากขึ้น
- ค้นพบพรสวรรค์ภายในของคุณ และวิธีใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย มีจุดมุ่งหมาย และเป็นตัวตนที่แท้จริงมากขึ้น
- สร้างแผนที่ไลฟ์สไตล์ส่วนบุคคลที่สนับสนุนความสุข การเติบโต และความสมบูรณ์ของคุณ
- เปลี่ยนความกลัวให้เป็นบันได และจินตนาการถึงชีวิตที่สอดคล้องกับศักยภาพสูงสุดของคุณ

แต่ละช่วงจะให้คำแนะนำอย่างอ่อนโยนเพื่อสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ ปลดล็อกภูมิปัญญาภายใน และปรับการกระทำในชีวิตประจำวันให้สอดคล้องกับจุดมุ่งหมายที่ลึกซึ้งกว่าของคุณ

ค้นหาบทเรียนเพิ่มเติมในชุดนี้ได้ที่ https://www.learnitlive.com/Bundle/Steps-to-Lasting-Happiness/27732