Online Class

การทำสมาธิเพื่อหายใจอย่างถูกต้องเพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล

💌 ยินดีรับการบริจาค ขอบคุณ🙏 ในชั้นเรียนนี้ เราจะใช้เครื่องมือที่ผ่อนคลายด้วยการหายใจ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิกับการหายใจ ทำให้หัวใจเต้นช้าลง ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

Expert Cassaundra Paolini

• 1 Session
• 4.9/5 Rating
• 23 Learners