การทำสมาธิรีเซ็ตกลางสัปดาห์กับ WU Guide Leah Skurdal

การทำสมาธิเพื่อปรับสมดุลกลางสัปดาห์
กับ ลีอาห์ สเคอร์ดาล ผู้เชี่ยวชาญด้านความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณ
จัดโดย เดอะ เวลเนส ยูนิเวอร์ซิตี้

ท่ามกลางความท้าทายระดับโลกในปัจจุบัน ผู้ที่มีความอ่อนไหวอาจรู้สึกว่าระบบประสาทของตนเองตื่นตัวสูง หากคุณเป็นเช่นนั้น คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

เราขอเชิญชวนผู้นำที่ขับเคลื่อนด้วยหัวใจให้เชื่อมโยงกับตัวตนสูงสุดของตนเองและเผยแพร่สันติสุขสู่โลก

เรากำลังรวมตัวกันจากใจกลางมินนิโซตา ทั่วประเทศ และทั่วโลก เพื่อร่วมกันสร้างสันติสุขและความปรองดองในโลก

เข้าร่วมกับเราแบบสดๆ ได้ที่: https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

การทำสมาธิระดับโลกพิเศษเพื่อความกลมกลืนกับโลก
วันคุ้มครองโลก - พุธที่ 22 เมษายน เวลา 13.00 น. ET / 10.00 น. PT

• เปิดรับความตระหนักรู้ถึงความเป็นหนึ่งเดียวกับการหล่อเลี้ยงของโลก
• ปรับจูนให้เข้ากับการสั่นสะเทือนที่เพิ่มขึ้นของโลก
• สอดคล้องกับความถี่ของความอุดมสมบูรณ์และการดำรงชีวิต

ฟังบันทึกการทำสมาธิระดับโลกพิเศษ 2 รายการเพื่อ:
• เข้าถึงความสงบภายในของคุณเอง
• เปลี่ยนการสั่นสะเทือนของความวุ่นวายให้เป็นการสั่นสะเทือนของความสงบ สันติ และความสุข
• ส่งพลังงานที่มีการสั่นสะเทือนสูงไปยังจุดร้อนทั่วโลกเพื่อส่งเสริมสันติภาพภายนอก

ซีรีส์ 2 — ถ่ายทอดสดในปี 2026
การทำสมาธิรีเซ็ตกลางสัปดาห์แบบสดๆ ในวันพุธที่ 1 และ 3 ของทุกเดือน
9:30 น. ET / 6:30 น. PT
โปรดเข้าร่วมก่อนเวลา 3 นาทีเพื่อเพิ่มเจตนาของคุณลงไป กลุ่ม

หยุดพัก หายใจเข้าออก เชื่อมต่อใหม่

การทำสมาธิเพื่อรีเซ็ตกลางสัปดาห์เป็นการเชิญชวนที่อ่อนโยนแต่ทรงพลังให้คุณก้าวออกจากแรงผลักดันของชีวิตและกลับมาหาตัวเอง การทำสมาธิแบบสดๆ ที่เน้นหัวใจนี้มอบสถานที่ศักดิ์สิทธิ์กลางสัปดาห์สำหรับการปรับสมดุลระบบประสาท การสร้างรากฐานทางจิตวิญญาณ และการอยู่กับปัจจุบัน

หากคุณกำลังเผชิญกับความเครียด การเปลี่ยนแปลง ความเหนื่อยล้าจากการเป็นผู้นำ หรือเพียงแค่ปรารถนาที่จะพัฒนาการฝึกฝนทางจิตวิญญาณของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในวิธีที่มั่นคงและเข้าถึงได้ เรายินดีต้อนรับคุณอย่างอบอุ่นที่นี่

เมื่อเรารวมตัวกันแบบสดๆ สนามแห่งเจตนาส่วนรวมจะขยายการเยียวยา ความชัดเจน และการเชื่อมต่อกับสภาวะความเป็นอยู่ที่ดีภายในตามธรรมชาติของคุณ ร่วมกันเราสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยและศักดิ์สิทธิ์เพื่อปรับตัวให้เข้ากับจิตสำนึกที่สูงขึ้นและเผชิญกับชีวิตด้วยความสง่างาม ความลื่นไหล และความง่ายดายมากขึ้น

ลีอาห์เชื่อมโยงกับความรักอันศักดิ์สิทธิ์เพื่อส่งต่อจิตสำนึกของกลุ่มคนที่มารวมตัวกันเพื่อการเยียวยาและสิ่งที่ดีที่สุดของพวกเขา เจตนาของผู้คนที่เข้าร่วมแบบสดๆ และรับชมการบันทึกจะสร้างการสั่นสะเทือนอันทรงพลังที่สามารถรู้สึกและสัมผัสได้เมื่อฟังการเล่นซ้ำ

เข้าร่วมกับเราแบบสดๆ ได้ที่: https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

สิ่งที่คุณจะได้พบ
การรวมตัวกันแต่ละครั้งใช้เวลา 30 นาที ประกอบด้วย:
• การเช็คอินสั้นๆ เพื่อเตรียมตัวและตั้งเจตนา
• การทำสมาธิแบบมีไกด์นำทาง 20 นาที เกี่ยวกับความรักอันศักดิ์สิทธิ์ โดยลีอาห์
• ช่วงปิดท้ายเพื่อผสานและอวยพรวันของคุณ

ส่วนของการทำสมาธิจะถูกบันทึกไว้และสามารถรับชมซ้ำได้

ช่วงนาทีสุดท้ายของการแบ่งปันสดและการสร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์นั้น จะไม่ได้บันทึกไว้โดยเจตนา เพื่อเคารพความเป็นส่วนตัวของประสบการณ์สด

โปรดวางแผนที่จะมาถึงก่อนเวลาสักสองสามนาทีเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม

ซีรีส์ 1: คลังการทำสมาธิที่คัดสรรมาแล้ว (39 บันทึก)

ก่อนเปิดตัวซีรีส์ 2 ลีอาห์ได้บันทึกการทำสมาธิเพื่อปรับสมดุลกลางสัปดาห์จำนวน 39 รายการ ซึ่งแต่ละรายการจะมอบการปรับสมดุลพลังงานที่ไร้กาลเวลาที่คุณสามารถกลับมาฟังได้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

บทสมาธิยอดนิยมจากชุดที่ 1:
• #22 ความรักที่ไร้เงื่อนไขและการให้อภัยที่ไร้เงื่อนไข
• #26 การเป็นคนที่ดีพอ
• #27 การแสดงความขอบคุณอย่างต่อเนื่อง
• #31 ความรู้สึกพึงพอใจ
• #35 จงเป็นเหมือนภูเขา – การสังเกตกระแสแห่งการเปลี่ยนแปลง

บันทึกเสียงเหล่านี้ช่วยสนับสนุนการควบคุมอารมณ์ การบำรุงจิตวิญญาณ และการเชื่อมต่อกับความเป็นอยู่ที่ดีภายในของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาแห่งความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลง

เหมาะสำหรับใคร
บทสมาธิเพื่อรีเซ็ตกลางสัปดาห์เหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้นำที่ขับเคลื่อนด้วยหัวใจ ที่ต้องการจัดการกับความเครียด การเปลี่ยนแปลง และความรับผิดชอบจากจุดที่มั่นคง มีทรัพยากร และสอดคล้องกับจิตวิญญาณมากขึ้น

การฝึกฝนการอยู่กับปัจจุบัน
ในฐานะผู้มีญาณทิพย์และผู้ส่งผ่านพลังงาน ลีอาห์เชื่อมโยงกับความรักอันศักดิ์สิทธิ์เพื่ออำนวยความสะดวกให้เกิดสนามแห่งจิตสำนึกที่สูงขึ้น ซึ่งจะค่อยๆ ยึดเหนี่ยวร่างกาย นี่ไม่ใช่การละทิ้งชีวิตของคุณ นี่คือจุดที่จิตสำนึกที่สูงขึ้นมาพบกับชีวิตจริง

ใช้การทำสมาธิเหล่านี้เพื่อ:
• สนับสนุนการปรับสมดุลของระบบประสาท
• เชื่อมต่อกับปัญญาภายในที่มาจากสัญชาตญาณของคุณอีกครั้ง
• ฟื้นฟูความสมดุลทางอารมณ์
• ปลูกฝังความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณผ่านร่างกาย

แต่ละช่วงของการทำสมาธิจะช่วยให้คุณได้เริ่มต้นใหม่และสามารถนำไปใช้ได้ตลอดทั้งสัปดาห์

เกี่ยวกับลีอาห์
ลีอาห์ สเคอร์ดาล เป็นผู้แนะนำด้านความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณ ผู้ช่วยเหลือด้านสัญชาตญาณ นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ และผู้เขียนหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ Amazon ตลอดระยะเวลากว่า 30 ปี เธอได้ให้การสนับสนุนผู้นำ นักการศึกษา และผู้รักษาที่ใช้หัวใจนำทางในการปลูกฝังความเข้มแข็งผ่านการรับรู้ร่างกาย การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำ และการเชื่อมต่ออย่างเป็นธรรมชาติ

ลีอาห์เป็น COO ของ The Wellness Universe เป็นบล็อกเกอร์หลัก ผู้นำกิจกรรม และผู้ร่วมเขียนในชุดหนังสือ Wellness Universe Guide to Complete Self-Care เธอเป็นผู้เขียนหนังสือ Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm & Joy

แลกเปลี่ยน
ค่าใช้จ่าย: บริจาค
คุณค่าทางพลังงาน: 30 ดอลลาร์ต่อครั้ง

ติดต่อกับลีอาห์ได้ที่ The Wellness Universe:
https://bit.ly/WULeahSkurdal

การประชุมเหล่านี้จะถูกบันทึกไว้ ผู้เข้าร่วมทุกคนที่ปรากฏบนกล้องอาจปรากฏในบันทึก

บันทึกจะรวมถึงบันทึกการสนทนา

ขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมการประชุมสดในกรณีที่บันทึกเสียหายหรือล้มเหลวไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตาม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบจาก The Wellness Universe: โปรแกรมนี้อาจให้ข้อมูลด้านสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และโภชนาการ และออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้น คุณไม่ควรใช้ข้อมูลนี้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ และข้อมูลนี้ไม่สามารถทดแทนได้ หากคุณมีข้อกังวลหรือคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ เสมอ อย่าเพิกเฉย หลีกเลี่ยง หรือชะลอการขอคำแนะนำทางการแพทย์หรือคำแนะนำด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณเนื่องจากสิ่งที่คุณอาจได้อ่าน ได้ยิน หรือดูที่นี่ การใช้ข้อมูลใดๆ ที่ให้ไว้ในโปรแกรมนี้เป็นความเสี่ยงของคุณเอง

ความก้าวหน้าในการวิจัยทางการแพทย์อาจส่งผลกระทบต่อคำแนะนำด้านสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี การออกกำลังกาย และโภชนาการที่อาจมีการแบ่งปันที่นี่ ไม่สามารถรับประกันได้ว่าข้อมูลที่อยู่ในโปรแกรมนี้จะรวมถึงผลการค้นพบหรือความก้าวหน้าที่เกี่ยวข้องมากที่สุดเกี่ยวกับเนื้อหาเฉพาะนั้นๆ เสมอไป

ผู้เชี่ยวชาญในโครงการนี้กำลังแบ่งปันเครื่องมือ วิธีการ และความรู้ให้กับคุณด้วยเจตนารมณ์ที่จริงใจและเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ เพื่อช่วยเหลือคุณในการเดินทางสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี โปรดติดต่อพวกเขาหากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับเทคนิคหรือข้อมูลที่พวกเขาให้ไว้ พวกเขายินดีที่จะให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมแก่คุณ!