การทำสมาธิชี่กงเพื่อความชัดเจนทางจิต

การทำสมาธิแบบชี่กงแบบเคลื่อนไหวเบา ๆ นี้สามารถทำได้ในขณะยืนหรือนั่งก็ได้แล้วแต่คุณจะชอบ

เมื่อคุณเคลียร์พลังงานชี่ (ชี่) เป็นประจำ มันสามารถส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมในร่างกายและพลัง และในจิตใจ คุณจะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างอย่างแท้จริง

เข้าร่วม ครูสอนจิตวิญญาณและนักบำบัดสุขภาพที่ใช้งานง่าย Cassaundra Paolini ขณะที่เธอพาคุณผ่านการฝึกชี่กง (ชี่) ที่ง่ายและผ่อนคลายสามารถปรับปรุง:
- การเชื่อมต่อร่างกายจิตใจ
- ย้ายและเสริมสร้าง Qi
- เพิ่มพลังงาน Qi ภายในร่างกายของคุณ
- ล้างสิ่งกีดขวางและหยุดนิ่ง
- เสริมพลัง Qi เพื่อช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายดีขึ้น
- ชาร์จประจุบวกให้กับร่างกายของคุณ (ในระดับเซลล์) เพื่อให้คุณมีพลังงานมากขึ้น
- รับผลประโยชน์ทั้งหมดของการทำสมาธิเป็นประจำ

วิธีปฏิบัติเหล่านี้ออกแบบมาให้ใช้งานง่าย นุ่มนวล ช้า เรียบง่าย และมีประสิทธิภาพ ชี่กงเป็นเรื่องง่ายที่จะรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

ระบบจะบันทึกคลาส LiL ทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวลหากคุณพลาดคลาส คุณสามารถลงทะเบียนได้อย่างง่ายดายตามความสะดวกของคุณและดูคลาสตามต้องการกี่ครั้งก็ได้

*ดู "ทำไมการย้าย Qi ของคุณจึงสำคัญ" ที่นี่:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**เนื้อหาในชุดข้อมูลนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอหากมีคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์