$35
หรือ
$20
-
4Classes
-
Englishภาษา
Bundle Overview
เวิร์กช็อปสี่รายการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจ เชื่อมโยง และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับพื้นอุ้งเชิงกรานของคุณด้วยโยคะ เริ่มต้นด้วยเซสชันแนะนำฟรี จากนั้นเสริมสร้างความมั่นใจในลมหายใจ ท่าทาง และการจัดแนวร่างกายด้วยคลาสฝึกปฏิบัติแบบมีไกด์นำสามคลาส
Meet Your Expert Instructor
เกี่ยวกับ Stacey Melick
Stacey Melick
I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...
