$297
หรือ
$74
-
7Classes
-
Englishภาษา
Bundle Overview
ขอแนะนำแพ็กเกจ 7 คลาส: เอาชนะความเครียดและสร้างเสริมสุขภาพที่ดี
คุณเบื่อกับผลเสียของความเครียดที่มีต่อร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าความเครียดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกัน ลดประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และก่อให้เกิดโรคต่างๆ ทางกายได้? ข่าวดีก็คือ มีวิธีที่จะเอาชนะความเครียดได้อย่างรวดเร็วและลดการเกิดซ้ำของมัน
ลองจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความเครียด ที่คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ประสบความสำเร็จในที่ทำงาน ชื่นชมช่วงเวลาที่มีคุณภาพกับคนที่คุณรัก และดื่มด่ำกับสิ่งที่รักด้วยพลังอันไร้ขีดจำกัด
ในแพ็กเกจ 7 คลาสที่ครอบคลุมนี้ คุณจะได้เรียนรู้:
เทคนิคการลดความเครียดแบบทันทีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ภายในไม่กี่วินาที
เข้าใจต้นกำเนิดของความเครียดของคุณและเรียนรู้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
ฝึกฝนศิลปะแห่งการมีสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน โดยไม่คำนึงถึงสิ่งรบกวน
ค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
เพิ่มระดับพลังงานของคุณและเพลิดเพลินกับชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็มมากขึ้น
ขอเชิญเข้าร่วมชุดการอบรมที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ โดยจะมอบการผ่อนคลายความเครียดรายสัปดาห์ พร้อมทั้งแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงของความเครียด
คุณเบื่อกับผลเสียของความเครียดที่มีต่อร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าความเครียดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกัน ลดประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และก่อให้เกิดโรคต่างๆ ทางกายได้? ข่าวดีก็คือ มีวิธีที่จะเอาชนะความเครียดได้อย่างรวดเร็วและลดการเกิดซ้ำของมัน
ลองจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความเครียด ที่คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ประสบความสำเร็จในที่ทำงาน ชื่นชมช่วงเวลาที่มีคุณภาพกับคนที่คุณรัก และดื่มด่ำกับสิ่งที่รักด้วยพลังอันไร้ขีดจำกัด
ในแพ็กเกจ 7 คลาสที่ครอบคลุมนี้ คุณจะได้เรียนรู้:
เทคนิคการลดความเครียดแบบทันทีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ภายในไม่กี่วินาที
เข้าใจต้นกำเนิดของความเครียดของคุณและเรียนรู้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
ฝึกฝนศิลปะแห่งการมีสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน โดยไม่คำนึงถึงสิ่งรบกวน
ค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
เพิ่มระดับพลังงานของคุณและเพลิดเพลินกับชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็มมากขึ้น
ขอเชิญเข้าร่วมชุดการอบรมที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ โดยจะมอบการผ่อนคลายความเครียดรายสัปดาห์ พร้อมทั้งแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงของความเครียด
Featured Classes in การจัดการความเครียด (7)
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
Meet Your Expert Instructor
เกี่ยวกับ Avital Miller
Avital Miller
Avital Miller, best-selling author of the books Healing Happens and Practice, inspires people to experience boundless energy, absolute happiness, and true success in order to live the best life possible.
For over fifteen years Avital has been serving thousands...
{{ one_class.rate }} 