$15
அல்லது
இலவசம்
Simple Steps To Keep Moving at Home (Walking Program)
நிபுணர்:
Lisa Taylor
பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல்
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
$ 15
அல்லது
இலவசம்
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
This fun workout program is designed for everyone who wants to exercise, move and have fun in a safe and nurturing atmosphere while at home.
Your workout lead by Lisa/Taylor Made Fitness a Certified Personal Fitness, Fitness Practitioner, Holistic Nutritionist and Health Coach, will lead on a fun walking fitness journey that will also include strength training (awesome weight-bearing exercises).
All you'll need is:
•Chair
•Towel
• Comfortable clothing
• Workout shoes
• A great attitude
• Weights/bands (optional)
• Fitbit/Pedometer/etc (optional)
Join me for 30 mins of in-home walking along with strength training fun!🚶🏾♀️🏋🏾♀️😁
Your workout lead by Lisa/Taylor Made Fitness a Certified Personal Fitness, Fitness Practitioner, Holistic Nutritionist and Health Coach, will lead on a fun walking fitness journey that will also include strength training (awesome weight-bearing exercises).
All you'll need is:
•Chair
•Towel
• Comfortable clothing
• Workout shoes
• A great attitude
• Weights/bands (optional)
• Fitbit/Pedometer/etc (optional)
Join me for 30 mins of in-home walking along with strength training fun!🚶🏾♀️🏋🏾♀️😁
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Lisa Taylor
Lisa Taylor
Hi! I’m Lisa Lorraine Taylor, Owner of Taylor Made Fitness, an In-Person and Online Personal Training, Nutrition and
Supplement Company, located in Beautiful San Diego!
I’m a Certified Personal Trainer, Group Ex Instructor, Fitness Practitioner,...
கற்றவர்கள் (5)
அனைத்தையும் காட்டுAlso Included in Bundles (1)
காண்க
{{ one_class.rate }} 
பிற வகுப்புகள் மூலம் Lisa Taylor ({{classes.count}})
காண்க
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
- தொகுப்பைத் திருத்தவும்
- தொகுப்பை நீக்கு
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- வகுப்பைத் திருத்தவும்
- செய்தி பதிவாளர்கள்
- அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்