Mindfulness - Body Scan

நிபுணர்: Elfreda Manahan-Vaughan

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

$ 6

பதிவு இல்லை

இப்போது பதிவு செய்யவும்

+30 LiL‑T

பகிர்

1

அமர்வு
100

அதிகபட்ச பங்கேற்பாளர்கள்
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

Learn to do the body scan in the comfort of your own home as you connect to your body and build mindful awareness

கூடுதல் தகவல்

The class will be divided between a sitting meditation and a body scan, followed by an opportunity to ask questions pr give feedback

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Elfreda Manahan-Vaughan

Personal Development & Coaching

Spirituality

Elfreda Manahan-Vaughan

Elfreda is a Master Practioner in NLP and a certified Mind Coach with International Association of Mind Coaches. She is a certified Mindfulness Meditation Instructor registered with the International Association of Meditation Instructors. Elfreda has 19 years...

10 பரிந்துரை

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}