LMTV #254: சுய-காதல் மூலம் மலர்தல் (நான்சி ஸ்டீவன்ஸ்)

சுய-அன்பு இயற்கையாகவே நம்மிடம் இருக்க வேண்டிய ஒன்றாக ரொமாண்டிக் செய்யப்பட்டாலும், உண்மை என்னவென்றால், நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு சுய-அன்பு சங்கடமாகவும் நம்பகத்தன்மையற்றதாகவும் உணர்கிறது. நம்பிக்கை போன்ற அன்பு, நிபந்தனைகள், பரிவர்த்தனைகள் மற்றும் நமக்கு வெளியே யாரோ அல்லது ஏதோவொருவரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகளைப் பூர்த்தி செய்வதன் மூலம் பெறப்பட வேண்டும் என்ற சமூகத்தின் போதனைக்கு இந்த ஆற்றல் எதிரானது.

உங்கள் அழகான சாரத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுத்து உங்களை நேசிக்கக் கற்றுக்கொள்வது ஒரு பயணமாகும் - நீங்கள் மேற்கொள்ளும் மிக முக்கியமான முயற்சிகளில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு நாளும்-உண்மையில், ஒவ்வொரு கணமும் இந்த உயிரைக் கொடுக்கும் ஆற்றலுடன் செழித்து, ஆழமாக இணைக்க நாம் அனைவரும் தகுதியானவர்கள்! நாங்கள் நேசிக்கப்பட்டவர்களாக பிறந்தோம், ஆனால் வாழ்க்கையின் திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து இருக்க முயற்சித்ததன் மூலம், நாங்கள் அறியாமல் சீரமைப்பிலிருந்து வெளியேறினோம். சுய-அன்பு அழைக்கப்படும்போது, ​​​​முதன்மைப்படுத்தப்பட்டு, வளர்க்கப்படும்போது இவ்வளவு நன்மைகள் பெருகும். இது நல்லிணக்கம், நன்றியுணர்வு மற்றும் வலிமையின் எல்லையற்ற பரிசுகளுக்கான பாதையாகும்.

லைஃப் மாஸ்டரி டிவியின் இந்த எபிசோடில், இந்த முக்கியமான தலைப்பில் கொஞ்சம் வெளிச்சம் போட உதவுவதற்காக எனது நல்ல நண்பரான நான்சி ஸ்டீவன்ஸ், வாழ்க்கை முறை நிபுணர், வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு வழிகாட்டியை மீண்டும் அழைத்துள்ளேன். நாங்கள் விவாதிக்க திட்டமிட்டுள்ள சில விஷயங்கள் இங்கே:

* நாம் ஏன் சுய அன்புடன் போராடுகிறோம்
* சுய அன்பு ஏன் அவசியம்
* சுய ஏற்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சி
* சுய அன்பை வளர்ப்பது

இறுதியில், சுய-அன்பு என்பது நீங்கள் இயல்பாகவே தகுதியானவர் என்பதை அங்கீகரிப்பதாகும். நீங்கள் உங்களை நிரூபிக்கவோ அல்லது அன்பைப் பெறவோ தேவையில்லை - அது ஏற்கனவே உங்களுக்குள் உள்ளது, வெளிக்கொணரப்படுவதற்கும் தழுவுவதற்கும் காத்திருக்கிறது. சுய-அன்புக்கான பயணம் எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மதிப்புக்குரியது, ஏனெனில் இது அதிக அமைதி, நம்பகத்தன்மை மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் கூடிய வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கிறது.

நான்சி ஸ்டீவன்ஸ் பற்றி
-------------------
நான்சி ஸ்டீவன்ஸ் ஒரு சர்வதேச சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர், #1 சிறந்த விற்பனையான அமேசான் இணை ஆசிரியராக தி வெல்னஸ் யுனிவர்ஸ் கையேடு டு கம்ப்ளீட் செல்ஃப்-கேர் தொடர்: தொகுதி 1, 25 அழுத்த நிவாரணத்திற்கான கருவிகள்; மற்றும் தொகுதி 4, தேவிகளுக்கான கருவிகள் 25. வெல்னஸ் யுனிவர்ஸ் லவுஞ்சில் வைப்ரன்ட் வெல்-பீயிங் என்ற மாதாந்திர நிகழ்ச்சியை நடத்துகிறார்.

மக்கள் தங்களை உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியாகவும் நேசிக்கவும் பராமரிக்கவும் உதவுவதில் நான்சியின் ஆர்வம், அதனால் அவர்கள் முழு வாழ்க்கையிலும் முழுமையாக வாழ முடியும் என்பது அவரது எல்லா திட்டங்களிலும் இயங்கும் பொதுவான நூல்!

மேலும் அறிய: https://NancyStevensCoaching.com/