How to Do an Ayurvedic Cleanse

🇨🇦 கனடியர்கள் CAD-யில் பணம் செலுத்த வரவேற்கப்படுகிறார்கள். விவரங்களுக்கு கீழே காண்க.

உடல் சுமையின் இந்த குறிகாட்டிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், சுத்தம் செய்ய வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்:

* எடை அதிகரிப்பு

* மூளை மூடுபனி அல்லது குறைந்த ஆற்றல்

* வீக்கம்

* பசி, ஒவ்வாமை, உணர்திறன் அல்லது உணவு சகிப்புத்தன்மை

* வீக்கம், துர்நாற்றம் வீசும் வாயு, ஒழுங்கற்ற குடல் அசைவுகள், வயிற்றைச் சுற்றி வீக்கம்

* அமில ரிஃப்ளக்ஸ்

* குடல் வலி

* முகப்பரு, சொறி அல்லது அரிப்பு தோல்

* மூட்டுகளில் வலி, வீங்கிய கைகள் அல்லது கால்கள்

* PMS, தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி

* துக்கம், கோபம் அல்லது பயத்தில் உணர்ச்சி ரீதியாக சிக்கிக் கொள்கிறோம்; உதவாத நம்பிக்கைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை அனுபவிக்கிறோம்.

உடல் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுப் பொருட்களைக் கூட நச்சுத்தன்மையாக்க முடியும் என்றாலும், அதிகப்படியான வெளிப்பாடு உள்ள உலகில் நாம் வாழ்கிறோம். நமது மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு மண்டலங்களைக் குறிப்பிடவில்லை!

இவை அனைத்தும் பலவீனமான செரிமான மற்றும் நச்சுத்தன்மை செயல்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நச்சு கூறுகள் கொழுப்பு செல்கள் மற்றும் மூளை திசுக்களுக்குள் நுழைகின்றன, அங்கு அவற்றை அகற்றுவது கடினம்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இயற்கையாக வளர்க்கப்பட்ட உணவுகள் கூட சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டிற்கு உட்பட்டவை. வலுவான செரிமான அமைப்பு மற்றும் நன்கு செயல்படும் நச்சு நீக்க பாதைகள் இருப்பது அவசியம்.

மேலும், பழைய உணர்ச்சிகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் நிணநீர், உறுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களில் சிக்கிக் கொள்கின்றன.

ஒரு சுத்திகரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​தன்னிறைவை நோக்கிய நோக்கத்துடன் செரிமான ஆதரவை நான் நம்புகிறேன். சுத்திகரிப்பு முடிந்ததும் வசதியாக ஜீரணிக்கவும், சரியாக மலம் கழிக்கவும் உங்களுக்கு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவையில்லை. நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டியதில்லை!

உங்கள் அமைப்பை மேலும் குறைப்பதற்குப் பதிலாக செரிமானத்தை மீட்டெடுப்பதே குறிக்கோள்.

வெளியீட்டிற்குத் தயாராக இருக்கும் உணர்ச்சிகள் ஒரு சுத்திகரிப்பின் போது நிச்சயமாக எழும். பழைய உணர்ச்சி உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் முழுமையாக விட்டுவிட முடிந்தால், நீங்கள் எல்லா வகையிலும் இலகுவாக உணர்கிறீர்கள்.

மேலே உள்ள அனைத்தையும் செய்வதில் ஒரு ஆயுர்வேத சுத்திகரிப்பு உங்களை ஆதரிக்கிறது!

இந்த பட்டறையில், நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்:

* ஒரு ஆயுர்வேத சுத்திகரிப்பு ஏன் உடல் நச்சு நீக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்டது. நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்தால், ஒன்றைச் செய்வது கூட உங்கள் வாழ்க்கையின் பாதையை எவ்வாறு மாற்றும்.

* உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக கொழுப்பை எரிப்பதற்கும் உங்கள் கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்துவதற்கும் எப்படி மாற்றுவது. உங்கள் செரிமான செயல்பாடுகளை மீட்டமைத்து ஒத்திசைப்பது.

* வீட்டிலேயே நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு எளிய மீட்டமைப்பு உணவை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். உங்கள் வாராந்திர மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்க கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்தும் உணவுகளின் பட்டியலைப் பெறுவீர்கள். உகந்த சுத்திகரிப்புக்காக, எந்த உணவுகளை தற்காலிகமாக வெளியே எடுக்க வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் அறிவீர்கள்.

* மெதுவாக சுத்தப்படுத்துவதன் முக்கியத்துவம். இது உங்கள் உடலுக்கு இனி தேவையில்லாத உணர்ச்சிகளை, உடல் நச்சுகளுடன் விட்டுவிடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. நீங்கள் எந்த அளவிலான சுத்திகரிப்புக்குத் தயாராக இருக்கிறீர்கள், எங்கு தொடங்குவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

* நீங்கள் எந்த அளவிலான சுத்திகரிப்பு செய்தாலும், வெற்றிகரமாக சுத்தப்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் 5 விஷயங்கள்.

மிக முக்கியமாக, உகந்த குடல் செயல்பாட்டை நோக்கிய உங்கள் அடுத்த படிகளுக்கு உங்களை மனதளவில் தயார்படுத்த ஒரு எளிய பயிற்சியை நாங்கள் செய்வோம்.

அடுத்த 6 மாதங்களில் எனது எந்தவொரு திட்டத்திற்கும் நீங்கள் பதிவு செய்யும்போது இந்த மாஸ்டர் வகுப்பில் உங்கள் முதலீடு ஒரு கிரெடிட்டாகச் செயல்படும். 

🇨🇦 கனடியர்கள் CAD-யில் பணம் செலுத்த வரவேற்கப்படுகிறார்கள்: 

holly@hollyblazina.com என்ற முகவரிக்கு $35 + GST/HST (அல்லது Big Gutsy Life Spring Bundle-க்கு $60+ GST/HST)க்கான மின் பரிமாற்றத்தை அனுப்பவும். 

நீங்கள் எந்த வகுப்பிற்கு பணம் செலுத்தியுள்ளீர்கள் என்பதை அறிய, பின்வரும் கருத்தை கருத்துரையில் இடவும்: “ஆயுர்வேத சுத்திகரிப்பு செய்வது எப்படி, ஏப்ரல் 2025.”