$9
அல்லது
இலவசம்
வெளியே சாப்பிடுங்கள், பாதையில் இருங்கள்
நிபுணர்:
Michelle Sugiyama
அன்று தொடங்குகிறது
{{ single_class.display_time }}
$ 9
அல்லது
இலவசம்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
-
1அமர்வு
-
1மீதமுள்ள அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு இலக்குகளுக்கு வெளியே சாப்பிடுவது ஒரு பெரிய தடையாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? முடிவில்லா தேர்வுகள், உணவகப் பகுதிகள் மற்றும் மறைக்கப்பட்ட மெனு சுரங்க வயல்களால் அதிகமாக உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் தனியாக இல்லை. உணவகத்தில் சாப்பிடுவது என்பது உங்கள் ஊட்டச்சத்தை தியாகம் செய்வதாக அர்த்தமல்ல. இந்த நடைமுறைக்குரிய, அதிகாரமளிக்கும் பட்டறை, சமரசம் இல்லாமல் சமூக உணவை அனுபவிப்பதற்கான கருவிகளையும் நம்பிக்கையையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
கற்றவர்கள் (1)
அனைத்தையும் காட்டுபிற வகுப்புகள் மூலம் Michelle Sugiyama ({{classes.count}})
காண்க
{{ one_class.rate }} 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
- தொகுப்பைத் திருத்தவும்
- தொகுப்பை நீக்கு
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- வகுப்பைத் திருத்தவும்
- செய்தி பதிவாளர்கள்
- அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்