விடுமுறை நாட்களில் உங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு ஆதரிப்பது - Online Class by Katie Bressack HHC

விடுமுறை நாட்களில் உங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு ஆதரிப்பது

நிபுணர்: Katie Bressack HHC
பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
Free
சேருங்கள் LiL+ Membership
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
வகுப்பு மதிப்பீடு
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்
பரபரப்பான பருவம் கூடுதல் மன அழுத்தம், அதிக சர்க்கரை பசி மற்றும் PMS ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரும். விடுமுறை காலம் முழுவதும் உங்கள் ஹார்மோன்களை ஆதரிப்பதற்கான சிறந்த வழிகள், சேர்க்க வேண்டிய சிறந்த உணவுகள், தரமான தூக்கத்தைப் பெறுவது மற்றும் பருவம் முழுவதும் உங்கள் சிறந்த உணர்வை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை அறிய நவம்பர் 17 ஆம் தேதி நண்பகலில் கேட்டி பிரெசாக்கில் சேருங்கள்.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Katie Bressack HHC

Katie Bressack HHC - Class Instructor

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

கற்றவர்கள் (870)

அனைத்தையும் காட்டு

Also Included in Bundles (1)

காண்க
Action Menu

பல நிபுணர்கள்
வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
ஏற்றுகிறது விவரங்கள்
உள்ளே வருகிறது 3, 2, 1

பிற வகுப்புகள் மூலம் Katie Bressack HHC ({{classes.count}})

காண்க
Action Menu

பல நிபுணர்கள்
வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
ஏற்றுகிறது விவரங்கள்
உள்ளே வருகிறது 3, 2, 1
கட்டணம் நிலுவையில் உள்ளது
  • காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
  • செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
தொகுப்பைக் காண்க
அமர்வில் சேரவும்
பதிவைக் காண்க
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
  • காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
  • செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
  • ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
தொகுப்பைக் காண்க
நேரடி அமர்வைத் தொடங்கவும்
பதிவைக் காண்க
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
  • தொகுப்பைத் திருத்தவும்
  • தொகுப்பை நீக்கு
  • காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
  • வகுப்பைத் திருத்தவும்
  • செய்தி பதிவாளர்கள்
  • அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
  • வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் LiL+ membership
  • காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
இப்போது பதிவு செய்யவும்
  • காலெண்டரில் சேர்க்கவும்

நிரல் விவரங்கள்

{{ active_session.minutes }} நிமிட அமர்வு
பதிவு செய்யப்பட்டது

நீக்குதலை உறுதிப்படுத்தவும்

ரத்து செய்
அழி