டேவ் பலும்போ, போட்டி அல்லது தீவிர உணவுக் காலத்துக்குப் பிறகு மீளும் கட்டத்தில் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கும் உத்தியை ஆராய்கிறார்.
புகுபதிகை / பதிவு செய்தல்