மறுசீரமைப்பு யோகா அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள பயிற்சியாளர்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது யோகா பிளாக்ஸ், போர்வைகள் மற்றும் போல்ஸ்டர்கள் போன்ற முட்டுக்கட்டைகளைப் பயன்படுத்தி நீண்ட காலத்திற்கு யோகா போஸ்களை (ஆசனங்கள்)
புகுபதிகை / பதிவு செய்தல்