$11
அல்லது
$6
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
இந்த தரை அடிப்படையிலான மறுசீரமைப்பு பயிற்சி அமைதிப்படுத்தவும், ஆதரிக்கவும், நிலைநிறுத்தவும் அழைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் மூல சக்கர அமைதிப்படுத்தும் ஆசனங்கள், தரைவழி சுவாசத்துடன், மனதின் பரபரப்பிலிருந்து உங்களை விடுவித்து, யின் யோகாவின் பாதுகாப்பான அமைதிக்கு அழைத்துச் செல்கின்றன.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
