மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கும் கருவிகள்

நிபுணர்: Jess Anderson

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

$ 9 அல்லது இலவசம்

பதிவு இல்லை

இப்போது பதிவு செய்யவும்

+5 LiL‑T

பகிர்

1

அமர்வு
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

மகிழ்ச்சியின் "எப்படி" என்பதைப் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா? வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகள் மகிழ்ச்சியில் 10% மட்டுமே உள்ளன. பாதி நமது மரபணு "நிர்ணயப் புள்ளியை" சார்ந்துள்ளது, மேலும் நமது மகிழ்ச்சியில் சுமார் 40%, நம்மை மகிழ்விக்க நாம் வேண்டுமென்றே செய்யும் செயல்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. பங்கேற்பாளர்கள் என்ன வேலை செய்கிறது, என்ன வேலை செய்யாது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வார்கள், மேலும் தங்கள் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்த நடைமுறை கருவிகளுடன் செல்வார்கள்.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

5 பரிந்துரை

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}