$12
அல்லது
இலவசம்
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
ஒரு நிதானமான பிராணயாமா மற்றும் தியானப் பயிற்சி மூலம் உள்ளுக்குள் ஓய்வெடுத்து இணைக்கவும். பிராணயாமா மற்றும் தியானத்தின் சுருக்கமான கண்ணோட்டத்துடன் தொடங்குவோம், பின்னர் பயிற்சியை அனுபவிப்போம். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Stephanie Brail
Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
