தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணம்: வலியைப் போக்க ஆற்றல் குணப்படுத்தும் நுட்பங்கள்

இந்த இலவச, 30 நிமிட ஆன்லைன் பட்டறையில் சைனஸ் தலைவலி, டென்ஷன் தலைவலி, மன அழுத்த தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு தற்காலிக நிவாரணம் கிடைக்கும்!

நீங்கள் அடிக்கடி தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தலைவலி உள்ளதா? மன அழுத்தம் அல்லது பதற்றம் தலைவலி எப்படி? உங்கள் மருந்தை உதைக்கும் வரை காத்திருக்கும் போது உங்களுக்கு நிவாரணம் தேவையா? அல்லது உங்கள் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு இயற்கையான, மருந்து இல்லாத நிவாரணம் வேண்டுமா?

அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அடையாளம் கண்டால், இந்த பட்டறை உங்களுக்கானது!

உங்கள் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை இயற்கையாகவே போக்க உதவும் வகையில் இந்தப் பட்டறையை ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். அக்குபிரஷர் முதல் தியானம் வரை பல்வேறு வகையான ஆற்றல் குணப்படுத்தும் நுட்பங்கள், ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய உத்திகள், உங்கள் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியை இயற்கையான முறையில் எவ்வாறு திறம்பட விடுவிப்பது என்பதை அறிய உங்களுக்கு உதவுவோம்.

இந்தப் பட்டறைக்கு எந்தத் தேவையும் இல்லை, வசதியான ஆடைகளை அணிந்து, பட்டறையின் முழு 30 நிமிடங்களுக்கும் இடையூறு இல்லாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் ஃபோனை விட கணினி/லேப்டாப்பில் பங்கேற்பது நன்மை பயக்கும்.

ஜூன்: தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான அக்குபிரஷர் (தலை/முகப் புள்ளிகள்)

ஜூலை: ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான EFT தட்டுதல்

ஆகஸ்ட்: ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான தியானம்

செப்டம்பர்: தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான அக்குபிரஷர் (கைகள்/கைகள் மற்றும் கால்கள்/கால் புள்ளிகள்)

அக்டோபர்: சைனஸ் தலைவலி/ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கான EFT தட்டுதல்

நவம்பர்: தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான ரிஃப்ளெக்சாலஜி

டிசம்பர்: சைனஸ் தலைவலி/அலர்ஜி நிவாரணத்திற்கான தியானம்