$15
அல்லது
இலவசம்
செழிப்பான வாழ்க்கைக்கான 3 எளிய தினசரி நடைமுறைகள்
நிபுணர்:
Nancy Stevens
பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல்
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
$ 15
அல்லது
இலவசம்
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உணர்ச்சி நல்வாழ்வை அதிகரிக்கவும், உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையில் அமைதியை உருவாக்கவும் எளிய, சக்திவாய்ந்த கருவிகளைக் கண்டறியவும். இந்த வீடியோவில், ஒரு பயனுள்ள மூச்சுப் பயிற்சியையும், மனதை நிலைநிறுத்துவதற்கான நினைவாற்றல் தருணங்களை எவ்வாறு உருவாக்குவது மற்றும் மிகவும் அமைதியான, சமநிலையான வாழ்க்கைக்கு தினசரி நன்றியுணர்வை வளர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Nancy Stevens
Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
பிற வகுப்புகள் மூலம் Nancy Stevens ({{classes.count}})
காண்க
{{ one_class.rate }} 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
- தொகுப்பைத் திருத்தவும்
- தொகுப்பை நீக்கு
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- வகுப்பைத் திருத்தவும்
- செய்தி பதிவாளர்கள்
- அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்