$11
அல்லது
$6
கோபத்தையும் பொறுமையின்மையையும் போக்க தியானம் மற்றும் ரெய்கி
நிபுணர்:
Jennifer McKinney
பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல்
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
$ 11
அல்லது
$6
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
இந்த 15 நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றும் ரெய்கி அமர்வில், நமது மனித அனுபவங்கள் அதிகம் குவியும் கீழ் மூன்று சக்கரங்களில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. கீழ் சக்கரங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் கோபம் மற்றும் பொறுமையின்மை போன்ற பெரிய உணர்ச்சிகளை கௌரவித்து அன்பாக நிவர்த்தி செய்யலாம்.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
பிற வகுப்புகள் மூலம் Jennifer McKinney ({{classes.count}})
காண்க
{{ one_class.rate }} 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
- தொகுப்பைத் திருத்தவும்
- தொகுப்பை நீக்கு
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- வகுப்பைத் திருத்தவும்
- செய்தி பதிவாளர்கள்
- அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்