"எட்டு ப்ரோகேட்ஸ் என்பது சீனாவில் தோன்றி 800 ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் உள்ள கிகோங் பயிற்சிகளின் தொகுப்பாகும். ஒவ்வொரு இயக்கமும் உடல் முழுவதும் குய் ஓட்டத்தை மேம்படுத்த வெவ்வேறு மெரிடியனில் கவனம் செலுத்துகிறது.
புகுபதிகை / பதிவு செய்தல்