கவனச்சிதறல்களை சிறப்பாகக் கவனிக்கவும் நிர்வகிக்கவும், எந்தச் சூழ்நிலையிலும் உங்களைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கவும், "மூளை மூடுபனியை" குறைக்கவும் மற்றும் நாள் முடிவில் நன்றாக உணரவும் உங்கள் மூளையின் சில அடிப்படைகளைப்
புகுபதிகை / பதிவு செய்தல்