இயக்கத்தில் உள்ள மாக்னிஃப் எசன்ஸ் #8: விழிப்புணர்வை வளர்ப்பது

நம்மைச் சுற்றி நடப்பவற்றில் மட்டுமல்ல, நமக்குள் நடப்பவற்றிலும் நாம் எவ்வளவு அடிக்கடி உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்துகிறோம்? விழிப்புணர்வு என்பது உங்கள் ஐந்து புலன்களால் உலகைக் கவனிப்பது மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு கணத்தையும் அதிகமாகச் சிந்திப்பது அல்லது பகுப்பாய்வு செய்வதும் அல்ல. இது ஒரு ஆழமான, நிலையான இருப்பை வளர்ப்பது பற்றியது - வெளி உலகத்தையும் நமது உள் நிலப்பரப்பையும் தீர்ப்பு இல்லாமல், உண்மையான ஆர்வத்துடன் கவனிக்க உதவும் வகை.

விழிப்புணர்வு என்பது ஒவ்வொரு மாற்றத்திற்கும் அடித்தளம், அது உங்கள் உறவுகளில், உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான மீள்தன்மை அல்லது அழுத்தத்தின் கீழ் அமைதியாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும் உங்கள் திறன். இது அதிக விழிப்புடன் இருப்பது அல்லது நவநாகரீக வழிகளில் "கவனத்துடன்" இருப்பது பற்றியது அல்ல - இது வாழ்க்கையில் சுறுசுறுப்பான ஈடுபாட்டின் நிலையை உருவாக்குவது பற்றியது. உங்கள் விழிப்புணர்வை வலுப்படுத்தும்போது, ​​நீங்கள் தன்னியக்க பைலட்டில் ஓடுவதை நிறுத்திவிட்டு, நோக்கத்துடன் வாழத் தொடங்குகிறீர்கள். நீங்கள் உங்களுடன் நேர்மையாக இருந்தால், நீங்கள் முழுமையாக உயிருடன் மற்றும் விழிப்புடன் இருக்கும்போது நீங்கள் டியூன் செய்யப்பட்டிருப்பதையும், நீங்கள் முழுமையாக உயிருடன் இருக்கும்போதும் விழிப்புடன் இருக்கும்போதும் நீங்கள் உணரலாம், இல்லையா?

எனது வரவிருக்கும் MagnifEssence in Motion எபிசோடில், Cultivating Awareness பற்றிப் பேசுவேன் - நீங்கள் உரையாடலில் சேர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நாம் ஒன்றாக ஆராய்வோம் என்பதற்கான முன்னோட்டம் இங்கே:

* Awareness என்றால் என்ன, என்ன இல்லை
* Awareness அறிவியல்
* Awareness நிலைகள்
* Awareness இன் ஆர்க்கிட்டிபல் பரிமாணங்கள்
* Awareness ஐ வளர்ப்பதற்கான நடைமுறைகள்

நீங்கள் எப்போதாவது அதிக விழிப்புணர்வுடன் வாழ, "இயக்கங்களின் வழியாகச் செல்வதை" நிறுத்திவிட்டு, நிகழ்காலத்தின் சக்தியை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் என்ற ஈர்ப்பை உணர்ந்திருந்தால், இந்த உரையாடல் உங்களுக்கானது. MagnifEssence In Motion: Cultivating Awareness இல் என்னுடன் நேரடியாக இணைய உங்களை அழைக்கிறேன் - இது உள்ளுக்குள் ஒளியை இயக்க வேண்டிய நேரம்.