ஆயுர்வேத யோகா நிபுணர் பயிற்சி- நிலை 1 (40 மணிநேரம்)

ஆயுர்வேதம் மற்றும் யோகாவின் பண்டைய வேத அறிவியலானது, ஆழ்ந்த சிகிச்சைமுறை, சுய-கண்டுபிடிப்பு மற்றும் உள் பிரகாசம் ஆகியவற்றை நோக்கி நம்மை வழிநடத்தும் ஒரு அற்புதமான முழுமையான கூட்டாண்மையை உருவாக்குகிறது, மேலும் நம் வாழ்வில் அதிக வலிமை, சமநிலை மற்றும் அதிகாரமளிக்கிறது.

ஆயுர்வேதம் நம் வாழ்வில் சமநிலையை வளர்ப்பதற்கும், யோகா மற்றும் தியானத்தின் பாதையில் நம்மை ஆதரிப்பதற்கும் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுறுசுறுப்பின் அடித்தளத்தை நமக்கு வழங்குகிறது, இது நமது ஆன்மீக பாதையை பத்து மடங்கு வளப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் முடியும்.

பிராட்ஸ் சிக்னேச்சர் ஃபவுண்டேஷன் பயிற்சி என்று அறியப்படும், இந்த அதிநவீன 50 மணிநேர ஆயுர்வேத யோகா நிபுணர் பயிற்சித் திட்டம், ஆயுர்வேதத்தின் கொள்கைகள் மற்றும் அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் யோகா பயிற்சியில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களுக்கு அறிவூட்டும். மேலும், குழு மற்றும் தனிப்பட்ட அமைப்புகளில் ஒரு அசாதாரண யோகா ஆசிரியராக உங்களுக்கு உதவ சில அத்தியாவசிய கருவிகளை இது வழங்கும்.

உள்ளடக்கிய தலைப்புகள்

~ஆயுர்வேதத்தின் அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் மற்றும் இயற்கையின் தெய்வீகக் குறியீடு ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

~ஆயுர்வேத வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் நவீன உலகில் மிகவும் இணக்கமாக வாழ்வது எப்படி

~யோகா மற்றும் ஆயுர்வேதத்தின் ஒருங்கிணைப்பை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

~தோஷங்கள், பருவங்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு யோகா பயிற்சிகளை வடிவமைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

~ஆயுர்வேதக் கண்ணோட்டத்தில் ஹத யோகாவின் ஆற்றல்கள்

~சாம்க்யா தத்துவம், பாரம்பரிய யோகா & ஆயுர்வேதம் இரண்டின் முதுகெலும்பு

~யோகா & ஆயுர்வேத உளவியல்

~5 பெரிய கூறுகள் மற்றும் அவற்றின் 20 குணங்கள்

~3 தோஷங்களின் அறிவு (உயிரியல் நகைச்சுவை)

~3 குணங்கள் (இயற்கையின் முதன்மை சக்திகள்)

~மனித வாழ்வின் 3 நுட்பமான சாராம்சங்கள்: பிராணன், தேஜஸ் மற்றும் ஓஜஸ்

~ஆயுர்வேத ஊட்டச்சத்து கொள்கைகள் மற்றும் உணவு நடைமுறைகள்

~உங்கள் தனித்துவமான அரசியலமைப்பு (பிரகிருதி) மற்றும் தற்போதைய நிலை அல்லது ஏற்றத்தாழ்வு (விக்ரிதி) ஆகியவற்றைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

~உங்களுக்கும் உங்கள் மாணவர்கள்/வாடிக்கையாளர்களுக்கும் தினசரி ஆயுர்வேத வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள் (தினாச்சார்யா)

~ஜீரண நெருப்பு (அக்னி) மற்றும் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தின் முக்கியத்துவம்

~ஆன்மாவின் நான்கு உள்ளார்ந்த ஆசைகள் (ப்ருஷதங்கள்) தர்மம், அர்த்தம், காமம், மோட்சம்

தேவையான வாசிப்பு உரை: யோகா & ஆயுர்வேதம் டேவிட் ஃப்ராலி

இந்த ஆழமான ஆயுர்வேதம் மற்றும் யோகா பாடநெறி விரிவுரைகள், விவாதங்கள், ஹத யோகா பயிற்சிகள், யோகா நித்ரா மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய 28 அமர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஆயுர்வேதம் மற்றும் தந்திர யோகாவின் கொள்கைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் மற்றும் அவற்றை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் உங்கள் தனிப்பட்ட நடைமுறையிலும் எவ்வாறு இணைப்பது என்பது பற்றிய திடமான புரிதலைப் பெறுவீர்கள். இது ஒரு நம்பமுடியாத வளமான பயிற்சி.