மன தெளிவு மற்றும் சமநிலையை மீண்டும் பெற ஆற்றல்

குருதேஜின் எனர்ஜி பேண்டில் நீங்கள் 1-3 நிமிடங்களில் உங்கள் மன சமநிலையை மீட்டெடுக்கலாம் அல்லது உங்கள் ஆற்றலை மறுசீரமைத்து உங்கள் மன தெளிவையும் சமநிலையையும் அளிக்கும் யோகா வகுப்பை செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

இந்தத் தொகுப்பில் உள்ளடங்கியவை: குருதேஜின் உலகப் போற்றப்பட்ட ஆற்றல் பயிற்சிகள் 36 1-3 நிமிடப் பயிற்சிகள் உங்கள் மேஜையில், குளியலறையில் மற்றும் உங்கள் காரில் சிலவற்றைச் செய்து உங்கள் பகல் நேரத்தில் உங்களை மீட்டமைத்து மீட்டெடுக்கலாம். புத்துணர்ச்சிக்கான 18 1-3 நிமிட பயிற்சிகள் மற்றும் வெளியீட்டிற்கு 18 1-3 நிமிட பயிற்சிகள்.

உங்கள் ஆற்றல் உங்கள் நாணயம் மற்றும் அது ஒரு கேனில் வராது.

தொகுப்பில் பின்வருவன அடங்கும்:
36 1-3 நிமிட ஆற்றல் பயிற்சிகள் (டிஜிட்டல் பதிவிறக்கம்)
குருதேஜின் உடைக்க முடியாத படிப்பு

3 ஆசனங்கள், நடனம், தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த தளர்வு கொண்ட முழு யோகா வகுப்புகள்:

இந்த தொகுப்பு உங்களுக்கு இப்போதும் எதிர்காலத்திலும் சேவை செய்யும் என்று நம்புகிறேன். அன்பு வாழ்த்துகள்.