LMTV № 249: Управление болью стало проще (Керин ван дер Мерве)

В нашей повседневной жизни неизбежно произойдет что-то, что приведет к той или иной форме боли. Однако для некоторых из нас боль может стать хроническим заболеванием, с которым трудно справиться. Рассмотрим следующую статистику:

• Примерно 50 миллионов взрослых в США страдают от хронической боли;
• Около 19,6 миллиона взрослых испытывают сильную хроническую боль, которая часто ограничивает жизнь или трудовую деятельность;
• Боль в пояснице – наиболее распространенный тип боли, от которого в любой момент времени страдают около 31 миллиона американцев;
• Более 38 миллионов человек в США страдают мигренью;
• Артритом страдают более 54 миллионов взрослых в США, причем наиболее распространенной формой является остеоартрит;
• Нейропатией страдают около 20 миллионов человек в США, причем диабетическая невропатия является одним из наиболее распространенных типов.
• Боль при раке испытывает значительная часть из примерно 1,9 миллиона новых случаев рака, диагностируемых каждый год в США; кроме того, около 30–50% пациентов, проходящих курс лечения рака, испытывают боль, а 70–90% пациентов с запущенным раком страдают от сильной боли.

Эти статистические данные, доступные из авторитетных источников, таких как Центры по контролю и профилактике заболеваний, Американская ассоциация хиропрактиков, Фонд артрита, Американское онкологическое общество и многие другие, подчеркивают широко распространенное воздействие различных типов боли на американское население и подчеркивают важность доступных и эффективные решения по управлению болью.

За этот воодушевляющий выпуск Life Mastery TV. Я очень рад, что ко мне присоединился особый гость, Керрин ван дер Мерве, которая поделилась с нами богатыми знаниями и личным опытом. Путь Керрин к лечению боли начался с серьезной проблемы — операции на бедре в молодом возрасте, за которой последовали пять лет хронической боли. С помощью простых, но эффективных практик она не только справилась со своей болью, но и в конечном итоге исцелилась, чтобы сегодня вести активную и безболезненную жизнь.

Присоединяйтесь к нашему разговору и узнайте некоторые навыки и инструменты, которые она разработала, чтобы помочь вам эффективно и легко справляться со своей болью. Вот пример того, что мы планируем охватить:

* А как насчет всей этой статистики?
* Управление болью против фитнеса
* Соучастие в фитнес-индустрии?
* Пилатес для борьбы с болью

Присоединяйтесь к живой презентации, чтобы узнать простые и доступные методы управления и облегчения боли, понять решающую разницу между фитнесом и жизнью без боли, а также узнать, как преодолеть сложности, возникающие в фитнес-индустрии. Расширьте свои знания и инструменты, чтобы жить более здоровой и комфортной жизнью.

О Керрин ван дер Мерве
--------------------------
Керрин ван дер Мерве — специалист по функциональным движениям, личный тренер, спортивный массажист и клинический тренер по пилатесу, которая привносит целостный подход во все свои начинания. Через свою компанию KezaWellness Керрин предлагает инклюзивные, простые и оперативные решения проблем боли, мобильности и силы.

Путь Керрин к движению и здоровью начался после двух операций на бедре в 13 лет. Когда ей посоветовали ограничить ежедневные движения и ожидать полной замены тазобедренного сустава к 30-летию, она стала искать другие решения и обратилась к конкретным методам реабилитации, и пилатес оказался эффективным. самый успешный. Недавно процесс реабилитации позволил ей с легкостью пройти Лондонский марафон.

Узнайте больше на https://kezawellness.com.