$2
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
10Всего учащихся
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Откройте для себя универсальность и питательную силу чечевицы, гороха и других бобовых в этом веселом и познавательном кулинарном курсе! Независимо от того, новичок вы или опытный домашний повар, вы узнаете простые приемы приготовления вкусных блюд на растительной основе с использованием этих скромных, но мощных ингредиентов. От сытных супов и ярких салатов до богатых белком основных блюд и вкусных закусок, этот курс поможет вам раскрыть весь потенциал чечевицы, гороха и стручков в вашей повседневной кулинарии.
Цели курса:
К концу этого курса участники:
✅ Поймут питательную ценность чечевицы, гороха и других бобовых.
✅ Изучат правильные методы приготовления различных видов бобовых.
✅ Создадут разнообразные ароматные и простые в приготовлении блюда.
✅ Узнайте советы по улучшению текстуры и вкуса блюд на основе бобовых.
✅ Обретите уверенность в том, что бобовые можно включить в сбалансированный рацион.
Этот класс идеально подходит для тех, кто хочет хорошо питаться, легко готовить и исследовать новые способы употребления растительных белков!
Цели курса:
К концу этого курса участники:
✅ Поймут питательную ценность чечевицы, гороха и других бобовых.
✅ Изучат правильные методы приготовления различных видов бобовых.
✅ Создадут разнообразные ароматные и простые в приготовлении блюда.
✅ Узнайте советы по улучшению текстуры и вкуса блюд на основе бобовых.
✅ Обретите уверенность в том, что бобовые можно включить в сбалансированный рацион.
Этот класс идеально подходит для тех, кто хочет хорошо питаться, легко готовить и исследовать новые способы употребления растительных белков!
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
