BreatheFIT для снижения стресса - Online Class by Dr. Pam Denton

BreatheFIT для снижения стресса

Эксперт: Dr. Pam Denton
Запись программы Запись конференции
$ 9 ИЛИ FREE
Нет записи
Зарегистрироваться
+45 LiL‑T
Описание
Дискуссии
Рейтинг:

Рейтинги класса

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Рейтинг класса
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться
Присоединяйтесь к основателю BreatheFIT, доктору Пэм Дентон, чтобы испытать основополагающую силу BreatheFIT для регуляции нервной системы. Разработанный для продвижения нейроэнергетики тела к самокоррекции стресса, класс пупочной помпы и задержки дыхания становится мощным инструментом для снижения стресса и накачки энергетической силы.

Этот 20-минутный урок даст вам заряд положительной мотивационной энергии!

BreatheFIT использует механизмы наращивания и высвобождения, известные как положительное напряжение, чтобы помочь вам накачать энергию вашего тела и испытать свою преобразующую силу. Понимая и используя эти механизмы, BreatheFIT улучшает ваше общее самочувствие.

Механизм построения в BreatheFIT включает в себя постепенное наращивание напряжения и интенсивности во время работы с дыханием с движением.

Механизм построения также применим к методам контроля дыхания, используемым в BreatheFIT. Сознательно контролируя свое дыхание и постепенно углубляя его, вы задействуете диафрагму и улучшаете свои энергетические возможности. Это помогает увеличить доставку кислорода к вашим клеткам, поддерживая выносливость и общую работоспособность.

Как только напряжение и интенсивность нарастают, вступает в действие механизм высвобождения. Это включает в себя намеренное освобождение и отпускание накопленного напряжения, способствующее расслаблению и восстановлению. Это можно сделать с помощью контролируемого дыхания в потоке и спокойствии.

Механизм высвобождения в BreatheFIT позволяет вашему телу восстанавливаться, восстанавливаться и перезаряжаться.

Сочетание механизмов сборки и выпуска в BreatheFIT обеспечивает сбалансированный и эффективный подход к рабочему и личному благополучию. Он бросает вызов вашему телу, чтобы стать сильнее, а также способствует восстановлению и омоложению. Это не только улучшит вашу физическую форму, но и улучшит ваше психическое самочувствие и поможет справиться со стрессом.

Итак, будьте готовы накачать его с помощью BreatheFIT, используя механизмы сборки и выпуска, чтобы расширить свои возможности, стимулировать рост и оптимизировать общее состояние здоровья и физическую форму.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о подтексте www.joinsubtext.com/evolve

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие
На основе пожертвований
$5
Предлагаемое пожертвование
Пожертвовать

Информация Dr. Pam Denton

Dr. Pam Denton - Class Instructor

Dr. Pam Denton

Dr. Pam Denton is the CEO and founder of Positive Evolution Consulting, a renowned organization dedicated to fostering well-being and conscious leadership in both individuals and businesses. With a profound understanding of the human nervous system and the...

Учащиеся (3)

Посмотреть все

Другие занятия с Dr. Pam Denton ({{classes.count}})

Просмотр
Action Menu

Multiple Experts
Занятия: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Loading Details
Coming in 3, 2, 1
Ожидается платеж
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
View Bundle
Присоединиться к конференции
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
  • Скачать ресурсы
View Bundle
Начать конференцию
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Edit Bundle
  • Delete Bundle
  • Добавить в календарь
  • Изменить занятие
  • Сообщение зарегистрированным участникам
  • Посмотреть отчет
  • Удалить занятие
Присоединиться LiL+ membership
  • Добавить в календарь
Зарегистрироваться
  • Добавить в календарь

Детали программы

{{ active_session.minutes }} минутный сеанс
Записано

Подтвердить удаление

Отмена
Удалить