4 упражнения на растяжку плеч на рабочем месте - Online Class by Ally Watters
Health & Wellness LiL+ Exclusive Programs The New Well at Work Symposium

4 упражнения на растяжку плеч на рабочем месте

Эксперт: Ally Watters
Запись программы Запись конференции
$ 9 ИЛИ FREE
Нет записи
Зарегистрироваться
+45 LiL‑T
Описание
Дискуссии
Рейтинг:

Рейтинги класса

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Рейтинг класса
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться
Изучите 4 эффективных упражнения на растяжку, чтобы снять напряжение в плечах, шее и верхней части спины, возникающее из-за длительного сидения и стресса. Плечевые суставы являются наиболее подвижными и выразительными в теле, но они несут напряжение как из физических, так и эмоциональных источников. Практикуйтесь со мной, так как я делюсь анатомическими знаниями и мудростью за 25 лет работы массажистом. Все, что вам понадобится, - это ремешок, пояс или длинный шарф для этих движений по расслаблению плеча.

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Ally Watters

Ally Watters - Class Instructor
Health & Wellness
Health & Wellness/Massage & Bodywork
Yoga/Hatha
Health & Wellness/Holistic Health
Health & Wellness/Meditation
Yoga/Therapeutic

Ally Watters

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...
Просмотреть профиль

Учащиеся (20)

Посмотреть все

Also Included in Bundles (1)

Просмотр
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts
Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Занятия: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Loading Classes
Loading Details
Coming in 3, 2, 1
Rating0 (0)
 

Другие занятия с Ally Watters ({{classes.count}})

Просмотр
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts
Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Занятия: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Loading Classes
Loading Details
Coming in 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Просмотреть профиль
Ожидается платеж
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
View Bundle
Присоединиться к конференции
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
  • Скачать ресурсы
View Bundle
Начать конференцию
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Edit Bundle
  • Delete Bundle
  • Добавить в календарь
  • Изменить занятие
  • Сообщение зарегистрированным участникам
  • Посмотреть отчет
  • Удалить занятие
Присоединиться LiL+ membership
  • Добавить в календарь
Зарегистрироваться
  • Добавить в календарь

Детали программы

{{ active_session.minutes }} минутный сеанс
Записано
Не подключены к конференции Нет записи
Начать конференцию Просмотр записи
Просмотр записи Войти в конференцию

Подтвердить удаление

Отмена
Удалить