Четыре шага к здоровью в 2023 году

Эксперт: Reena Vokoun

Запись программы Запись конференции

$ 9 ИЛИ FREE

Нет записи

Зарегистрироваться

+45 LiL‑T

1

Конференция
14

Всего учащихся
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Рейтинги класса

Рейтинг класса

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться

По мере приближения Нового года уделение первоочередного внимания своему здоровью и благополучию — отличный способ настроить вас на успешный год вперед! Эта увлекательная сессия предоставит вам четыре шага к здоровью в 2023 году, включая последние исследования, тенденции, советы и ресурсы по:

1. Фитнес
2. Питание
3. Внимательность
4. Сон

Также будет уделено внимание изменению поведения и изучению того, как внести изменения в здоровый образ жизни простым и реалистичным способом. Зарегистрируйтесь и узнайте, как сделать эти четыре шага к хорошему самочувствию и сделать 2023 год своим лучшим годом!

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс

Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Reena Vokoun

Health & Wellness/Fitness

Reena Vokoun

Reena Vokoun, Founder and CEO of Passion Fit, is a best-selling and award-winning author, TEDx speaker, media spokesperson and certified health and wellness, employee wellbeing and professional strengths expert from ACE, AFAA, IDEA Fitness and Gallup. She's...

Просмотреть профиль

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Занятия: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}