Цигун Медитация

Медитация цигун (произносится как «чи-гун») — это древняя китайская лечебная практика, сочетающая в себе медитацию, контролируемое дыхание и плавные движения. Это примерно переводится как «хозяин своей энергии».

Мягкая медитация движения со многими преимуществами для здоровья.
Пожалуйста, присоединяйтесь к духовному учителю и интуитивному оздоровительному терапевту Кассандре Паолини, чтобы узнать, подходит ли вам эта техника медитации.

Все уроки LiL записываются, так что не беспокойтесь, если вы пропустили урок, вы можете легко зарегистрироваться в удобное для вас время и смотреть занятия по запросу столько раз, сколько хотите для ежедневной практики.

**Контент в этой серии не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.