Серия Mindful Soul

Серия Mindful Soul - это сердце всемирно известного медиума Джейми Батлера и Адаезе Адигвеме, доктора медицины, магистра здравоохранения. В этой серии статей используются принципы внимательности, сострадания к себе, физиологической осведомленности, позитивной психологии и принципы исполнительного коучинга, чтобы поддержать вас в развитии сердечного образа жизни как в личном, так и в профессиональном плане. К концу нашего совместного времени наша цель - оптимизировать соответствие ваших основных ценностей, присущих им сильных сторон и цели души с нашей повседневной жизнью.

Адаэзе и Джейми будут проводить одно занятие в неделю, в общей сложности 14 часов интерактивных потоковых материалов. Адаэзе возглавляет часть сериала «Все Я», в то время как Джейми ведет часть «Сострадательное общение». См. Ниже еженедельное описание материалов курса.

Вся Самостоятельная часть во главе с Адаэзе по вторникам в 14:00 по восточному стандартному времени.

12 октября, неделя 1. Связь с вашим врожденным интеллектом (1,5 часа)
19 октября, неделя 2: внимательность и реинтеграция разума и тела (1 час)
26 октября, неделя 3: понимание того, кто вы есть (1 час)
2 ноября, неделя 4: Повышение осведомленности о своем ПОЧЕМУ (1 час)
9 ноября, неделя 5: обретение радости, сострадания к себе и благополучия (1 час)
16 ноября, неделя 6: Преднамеренная постановка цели с самооценкой (1,5 часа)



Сострадательное общение проводит Джейми по средам в 15:30 по восточному стандартному времени.

13 октября. Неделя 1: Что такое милосердное общение? (1,5 часа)
20 октября, неделя 2: Разбор O в OFNR (1 час)
27 октября, неделя 3: Разбор буквы F в OFNR (1 час)
3 ноября, неделя 4: Разбиение N в OFNR (1 час)
10 ноября, неделя 5: Разбор R в OFNR (1 час)
17 ноября, неделя 6: работа с ограничениями (1,5 часа)

Адаезе Адигвеме, доктор медицины, магистр здравоохранения, целитель, тренер, врач, специалист по стратегии благополучия и защитник искусства исцеления. Она получила степени доктора медицины (MD) и магистра общественного здравоохранения (MPH) по программе двойного диплома медицинского факультета Университета Эмори. Она также является сертифицированным тренером по личному развитию и руководству в Институте CAPP. Доктор Адигвеме создала коучинг и консалтинг Align + Aspire, в которой она специализируется на обслуживании людей, страдающих выгоранием, высоким уровнем стресса, перфекционизмом и синдромом самозванца. Она сочетает свой медицинский опыт с основанными на исследованиях принципами позитивной психологии, чтобы помочь клиентам понять психическое и физическое воздействие стресса, установить связь между разумом и телом, а также получить ясность в отношении присущих им сильных сторон, цели, основных ценностей и ограничивающих мировоззрений. Обладая этой информацией, она сотрудничает со своими клиентами, чтобы выполнить план действий по снижению стресса, повышению устойчивости и стратегическому достижению своих целей в соответствии с их глубочайшими намерениями. Она также обучает студентов-медиков и ординаторов в тех же областях.

* Если вы хотите подать заявку на участие в программе наставничества Джейми Батлера, эта серия является обязательным условием. *

Все виртуальные занятия LiL записываются, поэтому не нужно расстраиваться, если вы не можете присутствовать на живых выступлениях и / или пропустите занятие!

После регистрации в серии вам будет отправлен код для доступа к последним 6 классам, перечисленным здесь: https://www.learnitlive.com/Class/Mindful-Soul-Series-Continued/18843