Развитие внутренней силы: цигун и осознанность для устойчивости

Эксперт: Stephanie Lewis

Запись программы Запись конференции

Free

Присоединиться

1

Конференция
1196

Всего учащихся
English

Audio Language
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

Subtitle Options

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Рейтинги класса

Рейтинг класса

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться

Этот практический класс сочетает в себе цигун, осознанное движение и медитацию, помогая развить внутреннюю устойчивость. Узнайте, как укрепить свою «крепкую спину, мягкий фронт», сочетая устойчивость с открытостью, преодолевая трудности и открывая возможности в этом сезоне.
Участники уходят отдохнувшими и с практикой, которую они могут использовать для обретения как внутреннего спокойствия, так и внешней ясности.

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс

Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Stephanie Lewis

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Meditation

Personal Development & Coaching

Stephanie Lewis

Stephanie Lewis is a national board-certified health & wellness coach, mindfulness meditation teacher, and qigong instructor. She founded LiveWellFlow in 2017 to help people reduce stress, restore balance, and cultivate resilience through accessible practices....

Просмотреть профиль

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Занятия: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}