Путь к просветлению через дыхание

Знаете ли вы, что через дыхание можно достичь просветления? Ваше драгоценное святое дыхание — это ваш врата к глубокой связи с Божественным «Я» и всем сущим.
Дыхание не только служит своей жизненно важной цели — поддерживать нашу жизнь, но и то, как мы дышим, может значительно улучшить наше общее здоровье, внутренние системы, психическое и эмоциональное благополучие. Какое это волшебство!
Путь к просветлению:
Осознанность, настрой, энергия, спокойствие, взаимосвязь и глубокая внутренняя связь — ключ к просветлению, и всего этого можно достичь с помощью дыхательных практик.
Итак, имея в распоряжении так много совершенных практик, которые могут вам помочь, мы хотели бы поделиться несколькими из них в этой серии «Просветление» (каждое занятие длится максимум 30 минут).

Занятия в прямом эфире проходят еженедельно по средам с 11:30 до 12:00 по восточноевропейскому времени. Записи будут доступны, так что вы сможете вернуться и посмотреть любое занятие.

Неделя 1.
⚕Дыхательная медитация с использованием техники «коробочного дыхания», буддийской/йогической практики и практики уджайи

☯️Цигун: Небесный круг / Микрокосмическая орбитальная циркуляция

⚕Кундалини: Дыхание Огня, чередование ноздрей и бхрамари

☯️Малый небесный круг

⚕Комбинация пранаямы (дыхательная медитация)

Посылаю вам бесконечные благословения на вашем пути к Просветлению, и увидимся на занятиях 🙏💞
Кассаундра Паолини
Исцеление божественной энергией

*Материалы этой серии не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за консультацией к квалифицированному врачу по любым вопросам, касающимся вашего заболевания.