Лимфодренажный массаж стоп и ног

💕Этот класс проводится за пожертвование💌🙏

Лимфодренажный самомассаж - Лимфа, отводимая от нижних конечностей, начинается в стопе, где лимфатические узлы делятся на поверхностные (эпифасциальные) и глубокие (субфасциальные) узлы; эпифасциальные и субфасциальные узловые сети соединены анастомозами.
Лимфодренажный массаж, также известный как ручной лимфодренаж, снимает отек, который возникает, когда лечение или болезнь блокируют вашу лимфатическую систему. Лимфодренажный массаж включает в себя осторожное манипулирование определенными областями вашего тела, чтобы помочь лимфе переместиться в область с работающими лимфатическими сосудами.

Все занятия LiL записываются, поэтому не волнуйтесь, если вы пропустили занятие, вы можете легко зарегистрироваться в удобное для вас время и смотреть занятие по запросу столько раз, сколько захотите.

​*Лимфодренажный массаж обычно считается безопасным и малорискованным. Однако эта техника может быть небезопасной для людей с заболеваниями, которые могут перемещать лимфатическую жидкость обратно в сердце или почки. К таким состояниям относятся: тромбы.

​**Мало кто испытывает негативную реакцию на лимфодренажный массаж. Однако некоторые люди жалуются на головные боли, тошноту и усталость. Когда это происходит, вам следует обратиться к своему лечащему врачу о том, как справиться с побочными эффектами.

**​*Содержание этой серии не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, подходит ли это вам.

Узнайте о лимфатической системе:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf