Добро пожаловать на йогу с Кэтлин! Этот класс посвящен сидячим асанам или позам. Мы начнем с управляемой медитации, разминочного дыхания и растяжки, чтобы раскрыть тело для наших сидячих асан.
Вход/Регистрация