Йога смеха и медитация внутренней улыбки | LearnItLive
«Это уникальное занятие сочетает в себе радостную практику йоги смеха с успокаивающей практикой медитации внутренней улыбки, что способствует хорошему самочувствию, снижает стресс и поднимает настроение. • Смеховая йога.