Йога Дыхание Подъем Кундалини

«Основная цель этих занятий йогой — почувствовать связь разума и тела с духом, потому что как только вы достигнете этого, вы поймете все.

Йога была создана более тысячелетия назад, чтобы принести Баланс и Гармонию в ваши чакры, от основания до макушки, и соединить вас с вашим Внутренним Божественным учителем.🌟

Занятия йогой будут включать в себя: работу с дыханием, мантры, сосредоточение на энергии подъема Кундалини, позы йоги и медитацию.

Ждём вас на занятиях🙏

Все занятия LiL записываются, поэтому не волнуйтесь, если вы пропустили занятие в прямом эфире, просто зарегистрируйтесь в удобное для вас время и смотрите занятие по запросу столько раз, сколько захотите.

*Не все упражнения подходят всем, и эта или любая другая программа упражнений может привести к травме. Всегда консультируйтесь со своим врачом/практикующим врачом перед началом любой программы упражнений, особенно если у вас есть какие-либо хронические или рецидивирующие заболевания.

**Содержимое этой серии не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья."""