Центр оздоровления с Джилл "Джиджи" Остин

Добро пожаловать в Wellness Quarters! Представьте себе пространство, где здоровый образ жизни органично интегрирован во все аспекты вашей жизни — где вы отдыхаете, живете и работаете. Именно это мы и предлагаем вам.

Каждый эпизод Wellness Quarters — это 15-минутный всплеск содержательных бесед, призванных улучшить ваше самочувствие.

Присоединяйтесь к нам ежемесячно, когда наша ведущая, Джилл «Джиджи» Остин, проводит трансформационные дискуссии с участниками The Wellness Universe. Вместе мы будем изучать идеи и практики, которые помогут вам жить счастливее, здоровее и полноценнее. Не пропустите эти меняющие жизнь беседы!

Присоединяйтесь к нам в прямом эфире:
2-я и 4-я среды в 15:00 по восточному времени/12:00 по тихоокеанскому времени
Ссылка: https://bit.ly/WellnessQuarters

Эпизод 1 - 28 августа, среда, 15:00 по восточному времени
Шэрон Карн: Ваш целительный голос
Ваш голос — один из самых мощных инструментов, которые помогают вам справляться с повседневной жизнью, но мы часто воспринимаем его как должное. Он воздействует на каждый атом вашего существа с каждым издаваемым вами звуком.

Эпизод 2 - 10 сентября, вторник, 17:00 по восточному времени
Мариса Феррера: Триггеры — учителя

Эпизод 3 - 25 сентября, среда, 15:00 по восточному времени
Дэвид Маклеод: Раскрывая то, что вы действительно ищете

Эпизод 4 - 8 октября, вторник, 17:00 по восточному времени
Линда Диффенбах: Освободитесь от внутренних барьеров

Эпизод 5 - 23 октября, среда, 15:00 по восточному времени
Анна Перейра: Мой главный инструмент для жизни
Анна Перейра опубликовала 4 книги-бестселлера №1 в серии «Руководство Вселенной здоровья по комплексному уходу за собой».

Эпизод 6 - 19 ноября, вторник, 17:00 по восточному времени
Дезире Шерини: Сила мыслей
Хотя мы не можем изменить внешние события и других людей, мы можем изменить свои собственные мысли и восприятие с помощью практики и дисциплины.

Эпизод 7 - 27 ноября, среда, 15:00 по восточному времени
Анджела Медвей-Смит: Каждый может направлять целительную энергию!
Анджела Медвей-Смит делится целительными и духовными инструментами для благополучия, которые каждый может использовать для себя.

Эпизод 8 - 10 декабря, вторник, 17:00 по восточному времени
Элизабет Кипп: Чудо очищения родовых уз
Элизабет Кипп делится основанной на молитве методикой, которая помогает нам присутствовать в телесных ощущениях.

Эпизод 9 - 14 января, вторник, 17:00 по восточному времени
Кэрол Пилкингтон: План вашей души
Как астрология может направлять вас и вашу жизнь?

Эпизод 10 - 29 января, среда, 15:00 по восточному времени
Рики МакКенна: Новогодние решения
Рики МакКенна делится своими советами по питанию, приготовлению и хранению продуктов, чтобы упростить жизнь на кухне, предотвратить потери и создать счастливый, здоровый и сбалансированный по питанию год впереди.

Эпизод 11 - 11 февраля, вторник, 17:00 по восточному времени
Лаура Ди Франко: Решения, основанные на телесных ощущениях
Лаура Ди Франко делится инструментами и ресурсами, которые помогают обратиться к мудрости тела. Узнайте, как определить, является ли принимаемое вами решение продиктованным душой и соответствующим ей, или нет.

Эпизод 12 - 26 февраля, среда, 15:00 по восточному времени
Доктор Памела Дж. Пайн: Предотвращение сексуального насилия над детьми и других неблагоприятных детских переживаний

Эпизод 13 - 26 марта, среда, 15:00 по восточному времени
Бонни Шелдон: Откройте свою силу для воплощения желаний

Эпизод 14 - 8 апреля, вторник, 17:00 по восточному времени
Дорис Муна: Наша энергия и путешествие души

Эпизод 15 - 23 апреля, среда, 15:00 по восточному времени
Джанетт Стюарт: Преобразуйте свою жизнь с помощью благодарности

Эпизод 16 - 13 мая, вторник, 17:00 по восточному времени
Лолита Гуарин: От хаоса к спокойствию

Эпизод 17 - 28 мая, среда, 15:00 по восточному времени
Дженнифер Мур: Техника эмоционального освобождения от токсичных мыслей

Эпизод 18 - 10 июня, вторник, 17:00 по восточному времени
Тафик Ахкир: Менопауза в простом изложении

Эпизод 19 - 25 июня, среда, 15:00 по восточному времени
Кэтлин С. Макфиллипс: Внутреннее путешествие

Эпизод 20: 8 июля, вторник, 17:00 по восточному времени
Джин Войс Дарт: Преобразование травмы с помощью экспрессивных искусств

Эпизод 21: 23 июля, среда, 15:00 по восточному времени
Кери Бенцен: Зеркало внутри
Кери Бенцен делится практикой зеркальных аффирмаций, используя зеркало, чтобы произносить вдохновляющие слова своему отражению.

Эпизод 22: 27 августа, среда, 15:00 по восточному времени
Лия Скурдал: Воплотите мудрость своей души
Лия Скурдал делится простым способом переключаться с эго на душу и воплощать мудрость своей души, чтобы принимать более сильные и удовлетворительные решения.

Эпизод 23: 9 сентября, вторник, 17:00 по восточному времени
Мариса Феррера: Говорить без страха
Мариса Феррера поделится мягкой, но мощной 3-шаговой практикой, которая поможет успокоить страх, соединиться со своей истиной и говорить осознанно — будь то в сложных разговорах или в моменты, когда вы обычно молчите.

Эпизод 24: 24 сентября, среда, 15:00 по восточному времени
Сэнди Кшижановски: Связь с предками через напевание
Напевание успокаивает центральную нервную систему через блуждающий нерв, проходящий через голосовые связки. Это стимулирует парасимпатическую нервную систему, способствуя улучшению эмоционального баланса и общего самочувствия. (Йога тоже так делает!)

Эпизод 12 - 2/26 среда 3 вечера ET
Доктор Памела Дж. Пайн: Предотвращение сексуального насилия над детьми (CSA) и других неблагоприятных детских переживаний (ACEs)
Д-р Памела Дж. Пайн предлагает обсуждение профилактики, лечения и смягчения последствий сексуального насилия над детьми и других неблагоприятных детских переживаний.

Эпизод 13 - 3/11 вторник 5 вечера ET
ПЕРЕДНЕНА НА 5/13 вторник 5 вечера ET
Лолита Гуарин: От хаоса к СПОКОЙСТВИЮ
Лолита Гуарин делится процессом CALM, который помогает снизить выгорание и оставаться заземленным в стрессовых ситуациях.

Эпизод 14 - 3/26 среда 3 вечера ET
Бонни Шелдон: Откройте для себя силу манифестации
Бонни Шелдон исследует, как использовать преобразующую силу Матричной перепечатки с помощью EFT, чтобы визуализировать и манифестировать свое идеальное будущее!

Эпизод 15 - 8 апреля, вторник, 17:00 по восточному времени
Дорис Муна: Путешествие нашей энергии и души
Дорис Муна исследует взаимодействие между нашим жизненным путем и направлением, которое мы выбираем, влияет на нашу энергию, то, как мы себя чувствуем и наш взгляд на жизнь.

Эпизод 16 - 23 апреля, среда, 15:00 по восточному времени
Джанетт Стюарт: Измените свою жизнь с помощью благодарности
Джанетт Стюарт рассказывает, как практика благодарности и другие стратегии заботы о себе приводят к большей любви, радости и миру.

Эпизод 17 - 13 мая, вторник, 17:00 по восточному времени (перенесено с 11 марта)
Лолита Гуарин: От хаоса к СПОКОЙСТВИЮ
Лолита Гуарин рассказывает о процессе СПОКОЙСТВИЯ, который помогает снизить выгорание и оставаться заземленным в стрессовых ситуациях.

Эпизод 18 - 28.05. Среда, 15:00 по восточному времени
Дженнифер Мур: Простукивание для токсичного внутреннего диалога
Дженнифер Мур делится простым способом использования техники эмоциональной свободы (EFT), также известной как простукивание, для успокоения нервной системы и восстановления связи с физическим телом.

Эпизод 19 - 10.06. Вторник, 17:00 по восточному времени
Тафик Ахкир: Менопауза стала проще
Тафик Ахкир делится инструментами, которые помогут женщинам в период менопаузы справиться с симптомами и обрести обновленное чувство энергии и цели.

Эпизод 20 - 25.06. Среда, 15:00 по восточному времени
Кэтлин С. Макфиллипс: Внутреннее путешествие
Кэтлин Макфиллипс делится мудростью и практиками, которые помогут обратиться к себе для исцеления, трансформации и прислушивания к зову своей души.

Эпизод 21: 7/8 вторник 5 вечера ET
Джин Войс Дарт: Трансформация травмы с помощью экспрессивного искусства
Джин Войс Дарт делится захватывающим опытом творческого искусства, чтобы открыть разум и сердце красоте, истине и мудрости повседневной жизни.

Эпизод 22: 7/23 среда 3 вечера ET
Кери Бентсон: Зеркало внутри
Кери Бентсон делится практикой зеркальных утверждений, используя зеркало, чтобы говорить вдохновляющие слова своему отражению.

О ведущем:

Гейл Новак — тренер по коммуникациям и эмоциональному благополучию, создатель Sage Sensation™ Retreats и основатель отмеченного наградами маркетингового агентства The Story Stylist. Она увлечена созданием трансформационного опыта, который помогает духовным тренерам и практикам в области благополучия общаться смело, руководить с любовью и делать мир лучше в парадигме Новой Земли. В ходе трансформационных семинаров, ретритов и коучинга она объединяет почти три десятилетия опыта в области коммуникаций, маркетинга и бизнеса с энергетической работой и трансформационным коучингом, которые направляют и поддерживают клиентов, помогая им сделать путешествие и работу своей души более эффективными в мире.

Отказ от ответственности от The Wellness Universe:

Эта программа может предлагать информацию о здоровье, благополучии и питании и предназначена только для образовательных целей. Вы не должны полагаться на эту информацию как на замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения, и она не заменяет ее. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы о вашем здоровье, вам всегда следует консультироваться с врачом или другим специалистом в области здравоохранения. Не игнорируйте, не избегайте и не откладывайте получение медицинской или связанной со здоровьем консультации от вашего специалиста в области здравоохранения из-за того, что вы могли прочитать, услышать или посмотреть здесь. Использование любой информации, представленной в этой программе, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Развитие медицинских исследований может повлиять на рекомендации по здоровью, благополучию, фитнесу и питанию, которые могут быть предоставлены здесь. Не может быть никаких гарантий, что информация, содержащаяся в этой программе, всегда будет включать самые важные выводы или разработки в отношении конкретного материала.

Эксперты программы делятся с вами инструментами, практиками и знаниями с искренним и щедрым намерением помочь вам на вашем пути к здоровью и благополучию. Пожалуйста, свяжитесь с ними, если у вас возникнут какие-либо вопросы о методах или информации, которые они предоставили. Они будут рады оказать вам дальнейшую помощь!