Упражнения для верхней части тела Не делать - чтобы избежать проблем с плечами - Online Class by Gail Ericson
Fitness

Упражнения для верхней части тела Не делать - чтобы избежать проблем с плечами

Эксперт: Gail Ericson
Запись программы Запись конференции
$ 9 ИЛИ FREE
Нет записи
Зарегистрироваться
+5 LiL‑T
Описание
Дискуссии
Рейтинг:

Рейтинги класса

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Рейтинг класса
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться
Не все упражнения подходят вам. Это короткое видео продемонстрирует несколько распространенных силовых упражнений для верхней части тела, которые могут быть вредными для плечевого сустава, и их следует ограничить или исключить из обычного распорядка, если у вас есть боль в плече или проблемы со сдвигом в прошлом.
Всегда важно обратиться за помощью к физиотерапевту или надежному тренеру, если у вас болит плечо или ограниченный диапазон движений.

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor
Wellness Talks
Fitness/-
Cancer Well-Being/Other
Cancer Well-Being

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
Recommends39 Рекомендации
Просмотреть профиль

Учащиеся (1)

Посмотреть все

Другие занятия с Gail Ericson ({{classes.count}})

Просмотр
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts
Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Занятия: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Loading Classes
Loading Details
Coming in 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Просмотреть профиль
Ожидается платеж
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
View Bundle
Присоединиться к конференции
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Добавить в календарь
  • Сообщение преподавателю
  • Скачать ресурсы
View Bundle
Начать конференцию
Просмотр записи
Не подключены к конференции
Нет записи
  • Edit Bundle
  • Delete Bundle
  • Добавить в календарь
  • Изменить занятие
  • Сообщение зарегистрированным участникам
  • Посмотреть отчет
  • Удалить занятие
Присоединиться LiL+ membership
  • Добавить в календарь
Зарегистрироваться
  • Добавить в календарь

Детали программы

{{ active_session.minutes }} минутный сеанс
Записано
Не подключены к конференции Нет записи
Начать конференцию Просмотр записи
Просмотр записи Войти в конференцию

Подтвердить удаление

Отмена
Удалить