Практика цигун для улучшения самочувствия

Приглашаем вас присоединиться к Кассандре в этом комплексном практическом занятии медицинском цигун: осанка, движения, дыхание, постукивание, медитация для вашего благополучия.

«Ба Дуань Цзинь», также известный как «восемь шелковых парчовых техник», — это восемь упражнений цигун, улучшающих физическое и психическое здоровье.

«Постукивание» вдоль меридианов и точек акупрессуры для высвобождения застоявшейся энергии и восстановления потока ци (жизненной энергии).

«Чжань Чжуан» — мощная и основополагающая практика цигун и тайцзи, считающаяся «секретом на миллион долларов» благодаря своим глубоким преимуществам, достигаемым с помощью «Небесного круга».

Все занятия записываются.

*Не все упражнения подходят всем; пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли это вам.

**Представленная информация не гарантирует результатов, не содержит обещаний и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. По любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику.