$11
ИЛИ
$6
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Присоединяйтесь к нам на практику восстановительной Инь-йоги с акцентом на благодарность.
- Узнайте о науке благодарности и о том, как извлечь максимальную пользу из практики благодарности.
- Почувствуйте себя отдохнувшими и полными сил после выполнения поз, стимулирующих сердечное пространство.
- Освойте новые практики благодарности: аффирмации, осознанность и медитации.
1. Возьмите коврик для йоги и любые вспомогательные средства: подушки, одеяла, полотенца, блоки для йоги, ремни для йоги.
2. Создайте атмосферу для отдыха и расслабления: благовония, свечи, фоновая музыка и возьмите свой дневник.
- Узнайте о науке благодарности и о том, как извлечь максимальную пользу из практики благодарности.
- Почувствуйте себя отдохнувшими и полными сил после выполнения поз, стимулирующих сердечное пространство.
- Освойте новые практики благодарности: аффирмации, осознанность и медитации.
1. Возьмите коврик для йоги и любые вспомогательные средства: подушки, одеяла, полотенца, блоки для йоги, ремни для йоги.
2. Создайте атмосферу для отдыха и расслабления: благовония, свечи, фоновая музыка и возьмите свой дневник.
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
