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Yoga Restaurativo/Yin - Para Aterramento
Especialista:
Jennifer McKinney
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Esta prática restaurativa no chão foi projetada para convidar à calma, ao apoio e à conexão com a terra. Posturas longas em posturas relaxantes para o chacra raiz, com respiração aterradora, ajudam você a se afastar da agitação da mente e a entrar na tranquilidade segura do yin yoga.
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Sobre Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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