$10
Yoga com Kathleen - Foco: Asanas sentados
Especialista:
Kathleen McPhillips
Programa Gravado
Sessão Gravada
$ 10
-
1Sessão
-
EnglishIdioma do áudio
Descrição
Discussão
Avaliação
Classificações de classe
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Este fórum de discussão está disponível apenas para alunos registrados.
Bem-vindo ao Yoga com Kathleen! Esta aula é focada em asanas ou posturas sentadas.
Começaremos com uma meditação guiada, respiração de aquecimento e alongamento para abrir o corpo para nossos asanas sentados. Então, eu o guiarei para terminar a aula com Savasana e meditação de encerramento.
Por favor, lembre-se de honrar e respeitar seu corpo. Abordaremos gentilmente cada movimento e respiração.
A prática do Yoga é o primeiro passo para a jornada interior.
Namaste!
Começaremos com uma meditação guiada, respiração de aquecimento e alongamento para abrir o corpo para nossos asanas sentados. Então, eu o guiarei para terminar a aula com Savasana e meditação de encerramento.
Por favor, lembre-se de honrar e respeitar seu corpo. Abordaremos gentilmente cada movimento e respiração.
A prática do Yoga é o primeiro passo para a jornada interior.
Namaste!
Detalhes do programa
{{ session.minutes }} sessão de minutos
Por vir
Sem Gravação
Sessão Gravada
aula ao vivo
Sobre Kathleen McPhillips
Kathleen McPhillips
Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Mystic, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering...
Outras aulas por Kathleen McPhillips ({{classes.count}})
Visão
Vários especialistas
Especialista: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Aulas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Adicionar ao calendário
- Instrutor de mensagem
- Adicionar ao calendário
- Instrutor de mensagem
- Baixar recursos
- Editar pacote
- Excluir pacote
- Adicionar ao calendário
- Editar turma
- Registrantes de mensagens
- Exibir relatório
- Excluir turma
Juntar 
- Adicionar ao calendário
- Adicionar ao calendário